退休老俩口的生活，日复一日看似相同，其实每一天都不一样，都是崭新的一天。
随着天气越来越暖，天亮的越来越早，老伴起来的也越来越早，今天什么时候起床我居然不知道。
六点半自然醒，老伴已经出门锻炼了。
今天要买菜，起床洗漱完就拎着袋子去菜市场。
民以食为天，两人吃饭是每天的大事，安排好一日三餐，既要健康又要美味，所以我一般隔天就到菜市场转一圈，买时令蔬菜。
来回半个多小时吧，到家时老伴锻炼已经回来了，在做早饭。
今天早饭吃面鱼，两个鸡蛋打到面里搅拌均匀，水开后用刀削下去，漂起来后放点小青菜、葱花，滴几滴香油或放点猪油就可以吃了。
我讲得好但没老伴做的好吃，老伴说搅拌需要力气，我劲不够搅的不劲道。
吃面鱼，就自己腌的萝卜干，蒜杆菜苔简直就是绝配。
萝卜干也是自己晒的，放点自己磨的辣椒酱，微辣，再倒香油拌匀，脆爽可口。
以前上班时从来没在家吃过早饭，都是在外面买鸡蛋饼、油条、包子、烧饼之类，一是自己没时间做，再是觉得外面的早点很香。
退休后早饭都是在家自己做，现在感觉外面卖的早点根本吃不下去，家里的既卫生又健康，吃的放心。
早饭后老伴打扫卫生，卧室抹一遍，再吸尘器把床、沙发吸完，换个吸头吸地。
床上铺的还是冬天的厚床单，我把它扯下洗了，换夏天的薄款，又洗了满阳台的衣物。
老伴看见说“你早讲洗床单我就不吸了”，“我也是看天气好，临时决定洗的”，哈哈，下次注意沟通。
九点左右忙完卫生，洗完衣服，俩人坐下喝茶，吃水果，有一搭没一搭的聊着。
今天吃水煮嫰豌豆当水果，新鲜嫰豌豆加盐水煮，清香扑鼻，糯糯的鲜甜可口，还带着丝丝甜味。
又买了嫰豌豆，现在正是新鲜嫰豌豆上市时节，营养丰富，过几天老了就不能这样煮吃。
趁着嫰赶紧的吃，一年也就这上十天的时间，错过就是一年。
中饭的菜是肉烧菜苔，清炒蚕豆，时令新鲜菜。
肉烧菜苔是老伴从小吃到大的菜，今天他烧。
老伴烧菜重油重盐，我烧肯定不是这个样子。
一般我烧菜他吃第一口的评价就是“淡了”，随后接一句“我们年纪大了要吃清淡点”，但换做他烧绝对不会淡。
也不讲他，改不了的，一辈子就这样了。
老伴中午有午睡的习惯，今天有同学从外地回来，午睡后就会去同学聚会，打会扑克，吃晚饭。
我每天的运动时间是下午，今天下午是瑜伽，60分钟的瑜伽来回要两个小时，基本上下午就干这一件事。
瑜伽会出一身的汗，要带一套衣服。
瑜伽七年，退休后接触瑜伽就爱上了。俺不追求高级体式，在瑜伽中体会拉伸的快乐。
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晚上老两口看看电视，或与女儿一家视频，与小外孙女聊天，看看她又学会了啥新本事。
电视喜欢看新闻、体育频道，基本十一点钟上床睡觉。
老俩口的退休生活，一天又一天，日复一日看似相同，其实每一天都不一样，都是崭新的一天。
