50一60岁没有多长时间最好？游泳对人的身体是有很大帮助的，很多老年人都比较爱好游泳运动。这个我们上海有很多游泳馆，每天早上都有很多老人在那里游泳，一般岁数都在60岁左右的，如果游泳中年人一般可以有半小时最多，时间不能太久太久，对心脏不好，游一会在休息一会，再有半个小时左右就可以了
50—60岁游泳时间最好不要超过40分钟。因为这个年龄段的人主要是以锻炼身体为目的，如果时间太长了，超负荷了，身体吃不消，感觉很疲乏，这样就失去了运动健身的意义了。
再有就是时间太长了，游泳池的水对人身体也不好。总之，这个年龄段的人游泳时间长短应该量力而行。
