俄罗斯全称为俄罗斯联邦，首都莫斯科。俄罗斯位于欧亚大陆北部，地跨东欧北亚大部分土地，国土面积为1710万平方公里，是世界上地域最辽阔的国家。俄罗斯的文化艺术是极其辉煌灿烂的。以普希金、托尔斯泰为代表的文学，还有柴可夫斯基的芭蕾、塔科夫斯基的诗意电影或是巡回画派的绘画。这块土地曾经诞生了人类历史上第一个社会主义国家，曾给人类带来极其灿烂的梦想。
最佳旅行时间
俄罗斯最佳的旅游时间莫过于5月——10月，此时的俄罗斯凉爽宜人，最适合前往避暑度假。当然，冬季的俄罗斯也有它的独特魅力，试想走在零下20℃的圣彼得堡街头。
四周银妆素裹、白雪皑皑，这样的雪景，怎能不叫人向往？而且此时也是去俄罗斯滑雪狩猎的大好时机。
风俗禁忌
＊进入娱乐场所应着装整齐，禁止穿拖鞋、背心、短裤等。
＊吃西餐时左手持叉，右手持刀，面包用手拿。一般只有在使用勺时才能把刀放下。
＊举杯饮酒时要用右手。
＊嚼食物时要闭着嘴，不能嚼出声来。
＊俄罗斯人吃水果一般不削皮。
＊做客时不要早于约好的时间，准时或稍晚一些比较好。
＊进入房间内不要坐在床上，那样是很不礼貌的。
＊在俄罗斯吸烟一定要看环境，一般的原则为室外吸烟。在飞机场内、饭店内、商店内、博物馆内、火车站内、火车包厢里、红场周围的政治景点都不能吸烟。
＊男士吸烟要征得女士同意，递烟时要递上一整盒，不要只递一只烟，切忌不要一根火柴点三根烟。
＊俄罗斯人特别忌讳13这个数字，7则意味着幸福和成功。
＊镜子是神圣的物品，不能打碎。
＊俄罗斯人不喜欢黑猫。
＊遇到熟人不能伸左手握手问好。
1
货币与汇率
俄罗斯货币为卢布，辅币是戈比。
目前参考汇率（2016年6月）为1俄罗斯卢布约为0.0989人民币，1人民币约为10.1076俄罗斯卢布，请及时关注汇率的浮动变化。
俄罗斯消费水平较高，物价平均水平高于中国。
2
时差
所谓俄罗斯时间，实际上是莫斯科时间。莫斯科所在的时区是东三区，和北京的时差是4小时，北京比俄罗斯早4个小时。
由于俄罗斯东西经度跨度大，俄罗斯各个地区实际执行自己的时间，并不使用莫斯科时间。
莫斯科
在莫斯科旅行，可以在无数精美的历史建筑物中穿梭，博物馆、纪念碑、庄园、剧院、教堂，仿佛可以触摸到俄罗斯人的铁血与柔情。经过多次战乱的洗礼，这座古老的城市正散发着青春活力。
克里姆林宫
克里姆林宫被誉为「国家的心脏」。最传奇的是有两个存放稀世珍宝的博物馆，里面有镶满了钻石的圣经和镶满了红宝石的军器，黄金倒成了最朴素的装饰。
红场一角
红场，意为美丽的广场，是国家举行大型庆典和阅兵仪式的场所，面积不大却举世闻名，它是俄罗斯历史的见证，是俄罗斯人的骄傲。
地铁站OR美术馆
莫斯科地铁站
莫斯科的地铁站一直被公认为世界上最漂亮的地铁，地铁站的建筑格局也各不相同，多用五颜六色的大理石、花岗岩、陶瓷和五彩玻璃镶嵌各种浮雕，雕刻和壁画装饰，照明灯具十分别致，享有“地下的艺术殿堂”之美称。
列宁墓
列宁墓每逢周一和周五为例行关闭日。每逢俄政府有重大活动时列宁墓会关闭，有时红场也会戒严。通常列宁墓从上午10点至中午13点开放。瞻仰列宁须要排队，有时队伍很长，请您耐心。进入列宁墓前您的照相机、摄像机及带有照相功能的手机都要交给你的领队导游，因为安检不允许将以上物品带进列宁墓。请不要在列宁墓、红场和无名烈士墓附近吸烟。
冬宫
圣彼得堡的埃尔米塔什（冬宫）博物馆对参观游客有一些具体规定：用照相机和摄像机拍照或摄像须另买票。照相票100卢布，摄像票350卢布。参观时不允许用手摸展品。团队参观会按照一条精心设计的线路来走，主要的有名的展品都能看到。团队通常参观这个博物馆的时间为1个半小时。
救世主大教堂
这是世界上最高的东正教教堂，也是最大的东正教教堂之一。
普希金造型艺术博物馆
19世纪末，茨维塔耶娃的父亲伊凡·茨维塔耶夫建立了这个博物馆。
地铁是莫斯科和圣彼得堡最主要、最便捷的交通工具之一。截至2016年1月，莫斯科共有13条营运地铁路线，圣彼得堡共有5条营运地铁路线。喀山、下诺夫哥罗德、新西伯利亚、叶卡捷琳堡、萨马拉等俄罗斯城市也拥有投入运营的城市地下轨道交通系统。俄罗斯地铁标志为红色的“М”。
俄罗斯的地铁站内有自动售票机和人工售票窗，人工售票窗标有КАССА。每个城市的收费标准不同。截至2016年1月，莫斯科地铁50卢布/趟，圣彼得堡地铁27卢布/趟，与国内按照站数和里程计算票价的方式不同。俄罗斯地铁也出售地铁卡，分单次有效卡以及多次有效卡，价格从20多卢布至1700卢布不等。莫斯科地铁有纸质票和卡两种，并无地铁币。据说莫斯科地铁币全部运到了叶卡捷琳堡，所以叶卡捷琳堡的地铁币上全有莫斯科地铁标志。
公交
路边公共汽车停靠站通常标有“А”，无轨电车标有“Т”，有轨电车标有ТРАМВАЙ或“Т”。如携带大包行李，可能需要收取额外行李费用。
