中考冲刺,家长如何帮助孩子提高复习效果?

中考冲刺,家长如何帮助孩子提高复习效果?

首页休闲益智心灵冲刺更新时间:2024-05-11

距离中考还剩两个月,孩子三年的辛苦学习即将面临检验的时刻。从某种程度来讲,中考的困难程度一点儿也不次于高考,因为本地的重点高中就那么几所,大家都是削尖了脑袋往里挤,竞争之大,可想而知。而在最后这2个月里,孩子会出现各种心理情绪方面的问题,家长应及时发现并介入疏导,才能让孩子信心满满地进入考场,发挥出应有的水平。

冲刺阶段孩子常见的反常表现:

1、乱发脾气

不耐烦,动不动耍小性子,就像吃了“枪药”,火爆得很。

2、爱挑剔

总是跟父母抱怨说这个老师不好,那个同学不好,对父母的关心和做的事情也爱挑刺。

3、信心不足

总说些泄气的话,对中考发挥没信心。

4、情绪低落

对什么事情都提不起兴趣,积极性不高。

5、身体不适

食欲不振,感觉头疼、胃疼,去医院检查却发现实质性的疾病。

冲刺阶段家长如何正确地陪伴和疏导孩子?

1、多鼓励,少打击

每一次测试结束后,不要太在意分数和名次,更不要拿孩子和他/她的同学作比较,会打击孩子的自尊心和自信心,提醒孩子找出失分点和失分原因,鼓励他/她及时查漏补缺,成绩就能得到提升。

2、多关心,少给压力

不要把自己过高的期望强加给孩子,要求孩子必须考多少分、上哪个高中。减轻孩子的心理负担,让孩子以轻松的心态面对中考。

3、多做后勤,少抱怨

冲刺阶段孩子身心疲惫,心灵需要滋养、身体需要营养。要多疏导孩子,给孩子营造温馨的环境,多给孩子做些可口的饭菜,少对孩子埋怨学习上的事情。

4、多陪伴,少唠叨

这个时候,无声的陪伴就是对孩子最好的支持,无论平时多么爱说话,也要学会沉默,不要没完没了个不停。

5、多一些和谐,少吵闹

父母经常争吵、有不愉悦的表情,不影响孩子专心复习的兴致。这个时候必须克制自己,不要因为一些琐碎的小事情就吵架,为孩子创造一个和谐的环境,让孩子看到家人的笑脸,让孩子安心复习。

6、多给自由,少一些强制

轻松愉悦的环境条件可以提高孩子的学习效率和创造力,强行让孩子去补课、去自习,反而会会适得其反,影响孩子的情绪,打乱孩子的复习计划。

7、要平静,不要烦躁

要内紧外松,在孩子面前保持平和欢乐的状态,不要让孩子看到烦躁不安的样子,否则会加重孩子的心理压力。

8、多自律,少放纵

以身作则,在家里时多做家务事,少当着孩子的面玩手机、看电视、打游戏,为孩子营造分秒必争的学习氛围。

在最后的冲刺阶段,家长要和学校、老师密切配合,为创造孩子宽松和谐的环境,让孩子心情舒畅地做好复习,发挥最大潜能,考出理想的成绩。

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