入秋了,真是一场秋雨一场寒,都要穿上冬装了。昨日小胖体检过后才知肥胖的严重性,决定从今天起开始给他减肥。
今早晨重59.7,身高153
早餐:一小碗红豆汤,-个玉米馒头,一份菠菜炒鸡蛋,两个冬枣。
中餐在学校吃
晚餐:一份蒸鱼,一份水煮菜,一个小地瓜。
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