经常在朋友圈看到有人发瑜伽的照片，一块瑜伽垫、一个瑜伽球、一根瑜伽带，看着这简简单单的动作，心里就莫名的涌起一股好感。第一次练习瑜伽，是一个很偶然的机会，朋友带我去瑜伽馆参与免费的体验。一开始什么都不会，但是在朋友的鼓励下报名参加了零基础课。我比较笨，身子也僵硬，但多亏了瑜伽老师细致耐心，一遍又一遍的教我，让我对自己学好瑜伽充满了信心。经过这几个月下来，感觉身体和心灵得到了放空。老师告诉我，其实瑜伽不用执着，安心的沉浸在里面就好了。选择了，尽力了，坚持了，也许下一个转角，你就遇见最美的自己。
瑜伽，由吸气开始，呼气完毕，这是一个历程，也是一个轮回。如生活般，顺从其美、随意而安，如行云般，如流水般洒脱，这才是人生应有的境界。
结束一天紧张忙碌的工作，背上背包来到瑜伽馆，在轻柔舒缓的音乐当中，随着老师的节拍慢慢的进入瑜伽的世界之中。让自己的肢体尽情的舒张，伸展，变换，让自己的思绪尽情的延伸。仿佛在大自然中轻盈跳跃，在水中像鱼儿般尽情的嬉戏。又像来到了海边，踩在柔软的沙滩上，海水亲吻着我的脚踝，海风轻轻徐来，温柔的拽起裙摆，轻抚着风中的发丝。徘徊在瑜伽的“静界”中，找回了当初的纯净、安宁。
随着音乐声音的结束，一段瑜伽的旅程也接近了尾声。其实人生的境遇就是一段瑜伽的旅程。不论生活如何，不论人生境遇如何，得到的便要懂得珍惜，失去的便要学会忘记，为自己的心灵寻找一处宁静淡泊的港湾，或许又是"山重水复疑无路，柳暗花明又一村”了。也许这就是瑜伽带给我的天空。
身心放空，尽情的享受瑜伽带来的轻松自在，遇见瑜伽，就是遇见最美的自己。
