今天是国庆小长假的第一天，丽粉们都准备趁着假期带娃去哪“浪”呢？
一说到带娃出门，想想都是一个让人头疼心累的麻烦事儿。
东西没带够怎么办？
孩子在旅途中哭闹、不听话怎么办？
身体抵抗力弱会不会生病？
外界不如家里安全我该怎么保护Ta？
不想带娃出门累成狗，这些问题都得未雨绸缪！趁着假期刚开始，我们特意为大家整理了带宝宝出行的必备“救妈”锦囊，跟着做轻松玩转假期时光。
带娃外出准备啥？
带着孩子出门最怕什么？俗话说，“巧妇难为无米之炊”，即使妈妈再超能，外出东西没带全，照顾起宝宝来只会手忙脚乱。
备好足够的衣物
带孩子出游前，一定要注意天气状况。现在正值秋季早晚温差较大，可根据天气变化情况，备好足够的衣物，最好带平时穿惯的衣服，这样环境变了也不容易造成孩子皮肤过敏。
带足可能用到的药品和物品
孩子身体抵抗力较弱，很容易因外界环境的变化产生不适应现象，除了旅行必带的日常用品，还可视情况带一些常用药品及物品，以备不时之需。
带上孩子常用的餐具，干净卫生，不占空间，使用和消毒起来也方便。
药品类：抗过敏药、外用止痒药、晕车贴、止泻药、感冒药（成人和孩子用的都要备上）、退热贴、止痛药、跌打油等；
其它物品类：口罩、纸尿裤、创可贴、免洗洗手液、湿纸巾、遮阳伞，防晒霜和一次性卫生用品等；
此外，家长可以给孩子带一两件新玩具，在孩子情绪不佳的时候，拿出来转移注意力，给他带来新鲜感和愉悦感，减少不必要的烦躁和哭闹。
特殊时期带娃别忘了防护
现在仍然是特殊时期，带孩子回老家或者去外地旅游，一定要事先了解目的地的防疫政策和防护提醒，避免不必要的出行麻烦。
乘坐交通工具，全程佩戴口罩
在途中乘坐交通工具的时候，一定要全程佩戴口罩。如果可以的话尽量选择自驾，途中在收费站休息的时候，同样需要按要求佩戴口罩。
用餐保持距离，注意娃安全
景区用餐要和陌生人保持距离，不要聚集，勤洗手做好卫生；公共场合用餐，要帮孩子和老人选择熟食。
同时，一定不能让孩子坐在过道这种危险的地方。尽量选择安静、宽敞、干净、有卫生许可证的饭店保证饮食安全。
带娃在外会遇到的小慌乱
坐车烦躁哭唧唧
带娃出行有一种尴尬是，车厢内鸦雀无声，唯有娃的哭声一鸣惊人，赚足了“回头率”！带孩子坐飞机或者火车时，家长们最害怕的就是小祖宗们因为路程太长，烦躁哭闹。
除了饿了困了尿了，年龄小的孩子可能会没坐过飞机、火车心里害怕，身体上也可能会因为舟车劳顿感到疲惫不舒服。
在车上的时候，尽可能地多给宝宝一些安抚，可以给宝宝准备些转移注意力的玩具或安抚奶嘴等，安抚孩子焦躁情绪。
该玩的时候他秒睡
平时在家月亮不睡我不睡，一出门还没怎么玩娃的瞌睡说来就来。这种情况对于小熊娃来说还是很常见的。
出去玩的路上，无论是自驾游还是乘坐公共交通，都很容易让孩子感觉得身体有疲惫感，如果孩子想睡，在不影响排队或者景区门票的情况下，可以先别叫醒孩子，只能辛苦家长们等着小祖宗一顿好觉过后再去玩耍啦。
补了回头觉得娃精力更充沛，在接下来的行程中，也会减少哭闹、嫌累要抱抱的情况哦。
在外吃饭吵吵闹闹
假期肯定少不了带孩子去饭店吃饭，当大人们吃饭聊天的时候，孩子可不会老老实实地听你们大人“无聊”的对话，闲不住的娃们肯定会叽叽喳喳或者在座位间跑来跑去。
在餐厅这样的地方，过道空间都是相对有限的，加上服务员来回上菜穿梭，地面湿滑，孩子很容易有烫伤、摔倒等危险。
所以，在点完菜之后，就可以有计划地带娃出去走一圈，溜溜娃的体力，消耗了一部分精力的娃在吃饭的时候，至少可以多50%的老实时间。
孩子吃完饭后，可以和孩子玩一些和餐桌上物品有关的游戏，比如：餐桌上快空盘的菜里原来都有什么菜？主要目的就是让孩子无暇下座位乱窜，省去大人追娃的精力。
公共场合乱跑有隐患
每个孩子都是天生的好奇宝宝，难得假期和爸爸妈妈出门玩耍，孩子一定会被各种各样的外界事物所吸引，眼睛都快不够用了，一兴奋起来还会挣开家长的手疯跑，不仅容易摔倒、撞人，如果在马路上还有可能会造成严重的安全隐患。
孩子的安全最为重要，无论是在哪里，出门在外，一定要紧紧握住孩子的手，碰到人多车多的地方一定要将孩子抱起来，以防孩子挣脱。
年龄稍大点的孩子，在出门前就要和孩子明确什么能做，什么不能做，给孩子提前引导好安全意识，并告诉孩子记住自己和家长的名字，能记住电话号码最好，如果找不到爸爸妈妈了应该找穿制服的叔叔或阿姨帮助自己。
宝贵又欢乐的国庆假期已经开启，趁着秋高气爽，带孩子来一场有意义的假期之旅吧，在这里也祝大家在假期里玩得愉快~
