羊腰子和羊肾的区别（羊腰子和羊白腰哪个更补）

两者之间没有区别。羊腰子就是羊肾，指的是同一东西。羊肾是书面正规称呼，羊腰子是大众普通叫法。羊腰子营养丰富，是人们喜欢的美食。