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（放一段《黑天鹅》的预览片）
佛说：魔由心生，万象皆虚。
《菜根谭》里有一句：降魔者先降自身。
你我都有心魔，人生是修行，亦是降魔之道。
影片《黑天鹅》讲一个女孩降服自己心魔的故事。
妮娜是一位芭蕾舞演员，年轻，漂亮，努力。母亲鼓励她：你是团里最认真的舞者。舞团总监勒罗伊对她的评价是：美丽、脆弱、害怕的冷感小女生。舞团为新版《天鹅湖》寻找女主角——她应该是白天鹅与黑天鹅合二为一的天鹅女皇。
妮娜将白天鹅演绎得无可挑剔，但是一旦面对黑天鹅，这个与自己所擅长白天鹅截然对立的角色，整个人就变得冥顽不灵，也难以获得勒的认可。
他给她的建议是： 你唯一的阻碍是你自己，该放她走了，流露热情。
妮娜太渴望成功了。
在最紧要关头，她终于开巧，心一横，拿出了“咬人的狠劲”，华丽丽转身为一只黑天鹅，用生命以及最后破釜沉舟的跳跃完成了整场表演。
最后，她躺在海绵上，仰望着围绕周围的众人，微笑着，不负所望地对勒说，我体会到了完美，太完美了。
影片采用魔幻主义手法，来表现妮娜草木皆兵的心理，以及出色变身为黑天鹅之后，惊艳全场臻至完美的境界。
看到最后，我的脑海中漂浮出六个大字：不疯魔，不成活。
在妮娜柔弱胆怯的外表之下，沉睡着一头凶猛的小野兽，一旦激醒，它将带领妮娜完成从hello kitty到狮子王的蜕变。她抗拒勒的激吻反咬他一记舌头，那一瞬间，勒察觉到了妮娜难能可贵的优点，最终将众人争夺的黑天鹅角色给予妮娜。
“你的本性在阻碍你，赶走她，释放你自己。”勒这样引导妮娜。
释放自己，赶走心魔，谈何容易？
我们未尝不像妮娜一样，在规章制度的约束，习惯扮演一个轻声细语的淑女与乖女儿的角色。
在你追我赶的时代潮流中，我们不懂得放松、不懂得放下、不懂得释放。很多时候，独处的时候进行自己关照，会产生一种未老先衰的错觉，因为我发觉自己是一个缺乏、或者说从来懂得释放激情的姑娘。
妮娜说，我只是想要完美，所以很用力。
勒笑了笑，告诉她， 完美不只是掌控自己，也包含了放手。
难以做到。因为妮娜心中有一个心魔——一事实上，她的心中存在一股暗黑力量，但她缺乏勇气去面对。就如勒所言：你可以很出色，但你没胆量。
于是，妮娜与另一个自己做困兽之斗。
心理暗示帮了她大忙。
心理学大词典》中对心理暗示的解释是这样的：“ 用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。 ”
最后关头，妮娜潜意识里将自己想象成黑天鹅，强烈不可抗拒。影片用魔幻主义手段表现了这一点。然后，她真的升华为一只黑天鹅，不论是在自己还是观众眼中，展示出前所未有的别样的美感：激情、炙热、危险、诱惑，惊艳全场。
心理暗示定律能解释这一点： 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
美国心理学家马斯洛提出了“约拿情结”的概念： 人们在自己最得意、最雄心勃勃的时刻，通常会对自己潜力所能达到的最高水平害怕起来。人们害怕正视自己最低的可能性，同样害怕正视自己最高的可能性。”
换言之：我们会逃避自己，不相信自己，不敢面对自己，不敢迎接自我挑战。
妮娜一直难以面对体内的黑天鹅，一旦直面这深不可测的力量，无穷潜力将被激发。
写到这里，想到鲁迅一句话：真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。那么是否也可以说：追求完美的人，敢于直面心魔，敢于正视自己内心黑暗的一面，并且驯服它？
有时候，靠努力还不够，你还必须直面心魔，赶走它，才能蜕变为黑天鹅。
【作者简介：江徐，80老少女，十点读书签约作者。煮字疗饥，借笔画心。已出版《李清照：酒意诗情谁与共》本文原创，严禁转载、抄袭。图片来源于网络，点击右上角“关注”，收看更多相关内容。】
