在很多人的心里，都认为自救方面的知识，并不是很重要，在野外也没有发现有啥危险情况，学习这方面的知识根本没有必要，如果你也这样想，那可就大错特错了，虽然在野外你或许没有遇到过危险，但是这并不意味着就没有，毕竟危险是无处不在的，无论在野外还是日常生活中，因此，学会自救的小技巧，无论是对于你自己，还是帮助他人都有很大的益处，今天小编来聊聊，完美的自救：在千钧一发的危急时刻，可以拯救你生命的10个技巧！
1，逃脱流沙
在沙漠里，经常会遇到一些危险，例如流沙，虽然它并不是像电影里那样，可以快速的吞没人的身体，但还是可以困住双腿，如果双腿被困在流沙里，千万不要惊慌，将重物放在右腿上，然后用左腿摇晃一边慢慢将其抬高到地面，并将膝盖跪在沙地上，最后再用同样的方法让左腿从流沙里抽出，这个小技巧还是很简单实用的！
2，用衣服收集露水
在野外中，最重要的一件事就是找到干净的水源，一般来讲，叶子上的露水是很不错的饮用水，只需要用棉质的衣服擦拭任何浸有露水的植物，然后找到一个空容器，将衣服拧下来的水倒入容器内，最后将这些水煮沸就可以饮用了，当然，如果你的肠胃比较好，或者找不到煮水的工具，直接饮用也是可以的！
3，气泡纸或树叶放置衣服内保暖
如果你感到特别的寒冷，那么有一个小诀窍可以分享一下，把不用的气泡纸，或者一些干树叶放置在衣服内，这些东西能够起到很好的隔热作用，保持长时间的身体热度，其实在古代的人类，寒冬出行时都会用到这些东西取暖，效果还是非常不错的。
4，用松针擦身体减少蚊虫叮咬
尽管去野外时，随身都会带着驱蚊剂，但要是用完了，或者弄丢了该怎么办？其实并不用慌张可以用松针来替代，松针这种植物非常常见，将其擦拭身体，因为它所产生的气味，能够抑制蚊子或者其他蚊虫的侵袭*扰，许多探险专家都表示过，松针所产生的驱蚊虫效果，要比普通的驱蚊剂更好！
5，面对熊时要选择装死
在森林中遇到熊的机率很高，面对这样的大家伙，想要成功逃跑，几乎是很难做到的，因为熊奔跑的速度要远比人类快得多，而且它们又会爬树，所以这些逃生方式最好不要做，如果真的是迫不得已，只能选择装死来自救，熊除非饥饿难耐，否则它们并不会吃辅食或者死去的动物，因此，选择装死或许可以帮你逃脱！
6，过河时注意的技巧
在野外过河时，要注意安全，如果河水比较浅，水流比较慢，那么可以正常的行走，并不用太担心，而要是河水比较深，且水流比较湍急，你最好要选择面向上游行走，并且身体要向前倾斜，因为这样使你的双脚与肩同宽，弯曲膝盖以降低重心，并不容易被水冲倒，同时最好准备一个棍子作为身体支撑，也能用它来测试水的深度！
7，电梯坠落时选择身体平躺
虽然电梯很安全，但要是遇到出现问题，电梯急速坠落的情况时，你也要懂得如何自救，千万不要在这个时候乱跳乱蹦，因为电梯不稳定，很容易会伤到你，所以正确的方法就是让身体平躺，同时用手保护好颈部，另一只手放在脸前面来遮住头。
8，如何从悬崖上摔下来进行自救
尝试将方法分解为多个部分，这就像将瀑布分成几个较短的瀑布，每个细分都会对你跌倒带来一些影响，也许会提供了更好的生存机会，如果能够在坠落时抓住一块大物体，例如一块木板或一块木头，则会大大增加生存的机会，其实这样的现实案例还是出现过的，所以如果遇到这样的千钧一发紧急时刻，不妨可以试试这个技巧。
9，利用“踢腿”从冰上逃脱
当你发现自己陷入冰冻的水中时，尽快逃脱以避免体温过低的严重影响非常重要，而你到冰边缘时，请勿尝试将自己拉出水面，因为这个时候的冰面很脆弱，所以你要做的就是在水里踢腿，来让整个身体成90°浮在冰面上，然后慢慢地滚动，就像海豹一样，而就算最后离开水中，在冰面上也不要贸然站起来，以免再次发生意外，继续让身体趴在冰面，缓慢的爬行，重要的一点就是千万不要心急！
10，被异物噎住时自救
如果你一个人在家里，而正好被异物给噎住，这个时候其实很危险的，很容易发生窒息而死，因此需要在短时间内进行自救，首先要找到一把椅子，然后用一只手握住拳头，将那只手的拇指放在胸廓下方和肚脐上方，最后用另一只手抓住拳头，将椅子靠在椅子或桌子的边缘，快速向上压入上腹部区域，这个动作反复做几次，基本上窒息的感觉会得到缓解！
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