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文|大宇
"当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。"——电影《卧虎藏龙》
大宇今天带来的书叫做《断舍离》，是山下英子关于简单生活的探讨，希望大家喜欢~
近日，#涂磊泪别爱情导师舞台#的话题上了热搜，原来作为干了10年爱情导师的涂磊，为了陪伴家庭，毅然决然的放弃了工作，打算回到家庭中，陪陪这些年冷落了的妻女。
成年人的世界里充满了无奈，作为爱情导师，每天在屏幕前和观众讲解什么是爱情，解决观众在爱情中的问题。可是屏幕前的观众还能搂着妻子观看，屏幕前的他却只能对着观众慷慨激昂。在这一刻，谁离爱情更近一步呢？
涂磊的这一举动也引起了网友们对于"断舍离"的热烈讨论，说涂磊这一步是断掉了工作，保住了家庭。看着涂磊视频中抱着女儿开心的样子，想必这一断让他轻松了不少。
说起"断舍离"，我们并不陌生，作为概念创始人的山下英子在大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学"断行，舍行，离行"。随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能实践的新型整理术"断舍离"，并以此作为她的终生事业。
"断舍离"，字面意思是，"断"：断绝想买回家但实际上并不需要的东西；"舍"：舍弃家里的那些泛滥的破烂；"离"：脱离对物品的执念，听起来只是一种家庭整理术。
但是"断舍离"作为一种思维方式，在杂物整理上的应用只是第一层，这种适当放弃的思路是不是同样适用于整理人生中的那些遗憾呢？
人是受时间和空间限制的，总有一天我们将失去我们最宝贵的人或物，此时"断舍离"能不能让我们放下无尽的执念呢？
以历史的眼光来看人与物，两者都是在某一个时点出现，又在某一个时点消失，区别不过时间的长短之分罢了。
大宇的这篇分享会从杂物整理，遗失的爱情和面对死亡三个方面来诠释"断舍离"可以对我们生活的优化。
一断，生活杂物"日渐除去不必要的部分,去芜存菁而能明心见性。"
1.为什么家里会有那么多不需要的东西？
读到这里的小伙伴在卧室里的可以环顾一周，看一看床上有没有乱扔的玩偶、抱枕，打开衣柜看看有没有放了几年都不怎么穿的旧衣服，打开鞋柜看看有没有已经起异味的鞋子。
作者用了一个很贴切的用词来形容被这些"鸡肋"困住的我们——被困在水槽淤泥口的鲇鱼。
鲇鱼是一种喜欢在浅水区活动的鱼类，但是水槽（也就是我们的屋子），被我们通过各种理由搜罗来的无用物品塞满了，水槽的出口又被我们的节约、拖延观念堵住了，所以杂物越来越多，鲇鱼的活动空间越来越少。
2.我们收拾的仅仅是杂物么？
看到这里，可能心急的小伙伴就撸起袖子准备开始收拾屋子了，小伙伴先不要急，在收拾前，先思考下杂物背后代表了什么？
当小伙伴们面对一件物品时，是会问自己"这件物品有没有用？"，还是会问"这件物品需不需要？"是不是即使现在用不到，还是会以"这件东西也许以后有用"为理由留下来？
这种意识其实是刻在每个人DNA里的，中国迈进资源富裕的时间并不是很长，哪怕是现在，一到有重大事故发生时，"粮食危机"，"猪肉危机"，"盐危机"，等口号不绝于耳，我们还没有适应这种物质过剩的生存环境。
所以断舍离提倡的是"为确保空间的干净整洁，而将物品量尽可能地缩减成最适合的量。"
我们不是和天性作对，我们只是想要生存空间干净整洁，对于那些不需要的东西，积极处理即可。
3.家庭整理小技巧
认清杂物整理的本质后，我们来看看作者说了哪些家庭整理的小技巧呢？
"必要·合适·愉快"：这点适用于衣物，床上用品、厨具等杂物的整理，拿出杂物摆在床上，依次问自己：这件东西有没有必要？这件东西合不合适？这件东西会不会让我产生愉悦感？，如果都没有，就可以扔掉了。
"易取·好收·美观"：这点适用于洗漱间杂物的整理，也是依次问自己，把不需要的剔除掉。
合理利用二手交易：对于我们不要的二手当然可以二手处理掉，但是在处理之前，要比对我们因为二手处理而花费的时间精力是否值得，还有会不会因为可以二手处理掉而说服自己购买更多的不必要物品。
认真的整理居住环境，是对生活的认可。
"我喜欢过你，但也只能到这里了。"——电影《一代宗师》
人是三维生物，受制于时间与空间，现在与我们很亲近的人只是恰好在相同的时间，空间与我们同在一处，而这也是缘分的由来。
但是生活的列车不会停留，别人也不会为了我们而放慢生活的脚步，当曾经的爱人离开我们以后，难道我们要天天以泪洗面或者傻傻地等着他回来么？
还记得《大话西游》里那个不愿意放手的至尊宝吗？不论他以什么理由带上了金箍，他与紫霞的缘已经断掉了，他越是想抓住，他就会越痛苦。
实际生活中这个金箍就是我们的内心，我们越是在意逝去的爱情，我们的内心就会越惩罚自己，最后自己也会越痛苦。
因此最好的应对方法就是——放手，世界那么大，总会有更好的缘分等着我们。
《大话西游》
三断，生死离别"断舍离归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。"
对我们而言，越是珍贵的人或物，在与之分离时，我们越会依依不舍，执念过深。而对生活中杂物和已经失去的人说再见，才能让我们逐渐适应去做取舍。当最后的别离来临时，我们才能够坦然面对。
在日本纪录片《人生果实》中，修一与英子作为夫妻共同读过了65个春秋，俩人岁数相加起来等于177岁，这份恋情令人羡慕，这份相守令人敬佩。
但是每个人的死亡率都是100%，对于修一和英子也不例外，修一在一个温暖的午后平淡的"睡"了过去，65年的陪伴终结了，这种打击大宇不敢想象。
但是英子没有被打倒，她依然和以前一样，继续热爱生活，尽力维持着修一走以前的日子与习惯。并将经历又写了一本书，叫做《从两个人到一个人》。
坦然面对死亡，是对以前美好回忆的尊重。
《人生果实》
以上，就是全书内容
断舍离，斩断的都是阻拦我们幸福生活的阻碍。
每个人的人生是加法人生，我们的地位、收入都会随着岁数增长。可每个人的人生同样是减法人生，很多我们曾经拥有的东西，都会随着时间的流逝而远去。
断舍离不是让我们去抛弃这些，抛弃那些，而是让我们学会，跟那些已经不属于我们的东西说再见，并将空出来的空间，留给更需要它的人或物。
那么今天的分享就到这里了，希望小伙伴们看完了以后能够对取舍的艺术更加了解。
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