16+8天天放纵之大基数女生一天吃了啥？(含食物大概热量可参考姐妹们)。
宝宝们，今天的早饭从山姆蛋卷开始，一根是100大卡，我吃了一根半。山姆的烤翅45大卡一个，我吃了5个，微辣味道还是不错的。小番茄老朋友山姆的车厘茄，热量我就不算了，这都算有点过分了。山姆的全麦面包我拿了最小的一片，是100大卡，全麦粉是排在第一的，大家可吃。喝了牛奶和橙汁，热量不会算过。
山姆的米布丁160大卡一个，非常好吃，无限回购。这个黑松露火腿饼干慎吃，虽然味道不错，但是一小包里面三片就是159大卡。中午喝了喜茶，90大卡吃了海底捞，但是我点的是清汤锅和牛肉。虾滑、海带苗、小酥肉吃了5个，有一点罪恶，但是总的来说我觉得还是比较健康的。晚饭我们就来赎罪，三根小黄瓜吃的我翻白眼，拜拜。
