如何拥有高质量的亲密关系，你只需要1个动作就OK
如何拥有高质量的亲密关系，你只需要1个动作就OK
春节期间，重庆欢乐谷里人潮拥挤，有的是带着孩子出来游玩的，但更多的是情侣。
其中有一对情侣就在路边争吵了起来，只听到女生对男生吼：“我说要先玩“激流勇进”项目，你偏不听我的话，现在到了截止排队时间了，想去玩都玩不到了，我本来就是冲着这个项目来的。”
女生一顿抱怨把男士弄得莫名其妙，男士辩解说：“我不也是想着就近一致原则开始玩，能节省时间，多玩几个项目吗？我怎么知道还这么早就截止排队了呢。”
男士觉得付了门票钱，就要多玩几个项目才能够利益最大化；而女生则是冲着心心念念的“激流勇进”项目来玩的。
看了这本书才晓得，他们是因为彼此没懂对方，导致好好的一件事情被坏了兴致。
国家心理咨询师、婚姻家庭咨询师、清华大学社科学院积极心理学指导师——吴继康老师在他的新书《日子踉踉跄跄，我俩稳稳当当》一书中提出：
其实他们是没有知晓对方最渴望什么，最需要什么，就给她什么，这才是给予爱最好的姿势，滋养着对方成为最好的人。
亲密关系直接影响着一个人的成长与幸福。好的亲密关系考的是经营。而经营需要方法，其中亲密关系中的6类常见的“雷区”与“深坑”，我将它们称为伤害亲密关系的“毒素”，因为它们确实“有毒”。
书中干货满满，本书视角独特，内容通俗易懂。
书中干货请允许我分享一二：
批评指责是亲密关系慢慢变质的第一步
很多离婚的夫妻都有过批评指责对方的经历，或者冷嘲热讽，于是另一方就开始了辩护，有些甚至想要改变对方。
我们在沟通时总温和的方式替换批评指责不是更好吗？用不带批评语气的陈述事实 自己的感受 自己的期望
我闺蜜家一吵架就喜欢冷战，谁也不理谁。争吵是停止了，但问题还没解决啊。冷战也是战争，只是一场没有硝烟的战争罢了。看似平静，实则暗流涌动。这样的日子非常的内耗。
想要解除内耗，拥有高质量的亲密关系，你只需要一个动作，那就是翻开这本书———
《日子踉踉跄跄，我俩稳稳当当》是一本有趣的吵架修复指南， 为读者提供了关于夫妻关系和亲密关系的宝贵经验和建议。
通过揭示夫妻之间的相处之道、爱情银行的使用方法以及夫妻吵架后的修复之道，作者帮助读者理解和应对夫妻关系中的困难和挑战。
这本书不仅适用于已婚夫妻，也适用于即将步入婚姻的人们，为他们打下良好的相处基础，让他们的婚姻生活更加稳定幸福。
本书的第一层目标是帮助大家掌握积极心理学的方法，经营出甜蜜幸福的亲密关系；
第二层目标则是通过幸福美满的婚姻打造温暖幸福的亲子家庭；第三层目标也是终极目标，即由一个个幸福的家庭构建出幸福的社会和幸福的中国。
