港式奶茶为什么不建议喝（港式奶茶你今天喝了吗）

奶茶里含有大量的糖，多喝会发胖，而且会添加一些色素和香精来提升口感，会影响身体健康。

还有部分商家会添加植脂末，含有反式脂肪酸，对身体有损害

这是因为引用太多的港式奶茶会造成失眠 大脑异常兴奋 ，影响休息 

港式奶茶比起其他奶茶来最大的特点就是茶含量很高 ，味道很浓 偏苦 提神效果太好