晚上喝鲜榨果汁饮品好吗（喝榨果汁的最佳时间）

晚上喝鲜榨果汁饮品当然好

鲜榨果汁饮品内部含有大量的营养成分和水分，在晚上喝的时候可以补充身体缺失的成分，有助于睡眠，所以喝的是比较好

如果是不甜的那种鲜榨果汁倒是挺好的，可以喝一杯苹果汁或者是橘子汁都是挺适合晚上喝的，其他太甜的水果榨成汁就不太适合喝了