不要相信多喝某样东西可以变美的。要漂亮，平常自己要多注意保养。肯花时间打理自己的皮肤。了解自己的皮肤是油性的还是干性的。什么的保养品适合自己。在饮食上以清淡点为主，每天吃着补充蛋白质的食物。像鱼汤就挺好的。但不管吃什么，适当摄入就好，每日坚持。不可一次性多吃点。这样反而不好
喝鲜橙多不会让人变的更漂亮的，商家宣传商品的广告而已，一般都是夸大的。
橙汁里含有钾,还有核黄素,vc(少量),喝了可以给人体补充一些微量元素。
但是饮料里边一般都好有比较多的糖分，而且还有各种添加剂，防腐剂。喝多了对人没好处，而且还会对牙齿或其它器官造成损害。
