简述短跑途中跑的摆臂技术（短跑摆臂正确姿势口诀）

在短跑途中，跑者的摆臂技术起着重要作用。跑者应保持上身挺直，肩膀放松，臂部以90度弯曲，手臂沿着身体自然摆动。摆臂时，应以肘关节为轴心，手臂向前后方向挥动，辅助腿部的运动。正确的摆臂技术可以提高跑步的稳定性和速度，并减少身体的能量消耗。