一红一绿简单炒,好吃好看又营养,眼睛不好的更要常吃!

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首页传奇手游乐玩无限刀更新时间:2024-05-07

平常人家的柴米油盐也可以做出厨师级别的炒菜,胡萝卜的营养价值非常的高,它有护眼的神功,多吃胡萝卜有益健康。六月的胡萝卜更是嫩的出汁。接下来我给大家分享一下步骤,让大家品尝一下大厨级别的菜品。

用料:胡萝卜、青椒、鲜瘦肉、食用油、盐、鸡精、料酒、生粉、美味鲜。

步骤:1.将胡萝卜洗净去皮切成薄片。

2.将青椒洗净擦干水份,切成段。

3.将买来的鲜肉放在冰箱冷藏半个小时左右,拿出来切成薄片,把切好的肉片放在碗中,加入两勺淀粉,

倒入少许的料酒,在放入适量的美味鲜搅拌均匀腌制一会。

4.锅中加入适量的食用油,待油预热至九分熟左右,将肉片放进锅中翻炒五分钟左右,再将其青椒放进去搅拌均匀,

依次下入胡萝卜翻炒至十分钟左右加入适量的料酒,鸡精,继续翻炒,再放入适量的料酒,盖上锅盖小焖几分钟。

5.所有食材全部熟透之后即可关火,将美味的食材全部盛入碟中即可品尝。

小贴士:1.喜欢吃比较硬点的蔬菜即可炒至七八分熟出锅即可。

2.将刚买回来的鲜肉比较软,用刀切起来不方便,放入冰箱冷冻一会,就比较好下刀了。

3.因为鲜肉属于荤菜,多炒一会即可变熟。

甜甜的胡萝卜这样做,吃出健康吃出美,菜桌上一道靓丽的风景线。

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