有哪些技巧适用于一段长期关系呢？
01
长期关系要有独特的“新鲜感”
很多人都会觉得夫妻或者是情侣相处久了会缺乏新鲜感。
之前有一对夫妻咨询，他们说夫妻之间一点激情都没有，也没有新鲜感，然后他们就问我，他们进入了一段开放式和婚姻的可行性。
如果单纯只是为了新鲜感的话，我不建议大家贸然的进入开放式婚姻。
对于长久的关系而言，新鲜感不是和不同的人去相同的事儿，而是和同一个人去做不同的事儿。
如果你们觉得没有新鲜感，很有可能是你们懒得再去经营这段熟悉的感情。如果你想唤醒你们之间的荷尔蒙，你就要带着对方一起去做一些打破你们相处常规的事情。
02
要建立“默契壁垒”
长期的情侣有一个最大的优势就是你们之间的默契度要更强。所以你们要及时建立默契壁垒。
什么意思？就是你们之间最好建立一套只属于你们的沟通体系，别人很难融入你们这个体系。
之前有个男生跟我说：
“老师，我和我女朋友谈了9年恋爱了，我们有很多的秘密语言。
比如我女朋友给我发三朵玫瑰的表情包，就代表她想我了。
她给我发三个狗头，就说明她遇到了一件很好笑的事情。
上次我们一大群人正在聚会，突然有一个人开始酒后吹牛逼，大家都在那捧场，我女朋友就给我发了三个狗头，我就能立刻get到她的想法。
这些秘密的暗号让我们之间随时随地都能保持一个高频度的链接。
有一段时间我们感情出了问题在冷战，一个一直追我的小女孩开始对我发动攻势，有一次大家一起去喝酒，遇到了一个很有趣的场景，于是我就下意识的给这个女生发了三个狗头。
这个女生完全反应不过来是什么意思。那一刻我才意识到我和这个世界上的其他人都有壁垒。也就是这件事过后，我马上就去主动找我女朋友求和了。”
所以如果你们是一段长期的关系，你们和他人之间没有这种默契壁垒，说明你们之间的沟通方式太普普通通了，长期下去你们的默契感其实会被消磨掉。
要知道如果你们双方都习惯了这种暗语式的沟通。那么其他人就很难随意介入你们这段关系，因为你们和其他异性沟通的时候就能明显的感受到沟通成本太高了。
03
长期关系是一种共谋关系
恋爱5年以下的感情是“情投意合”，超过5年以上的爱情长跑，追求的是“志同道合”。
你们的脾气能不能适应彼此，你们之间相处的时候是否舒服，你们对未来的规划能否一致就成了考验你们这段关系能否长久的根本问题。
如何才能让你们既情投意合又志同道合呢？你要学会以下几个小技巧：
01
把你和我变成我们
短期的恋爱关系和伴侣沟通的时候总是使用“你语言”。比如你会对你的伴侣说：“你周六什么时候来接我？”
但如果你们已经进入了一个稳定的长期关系你就一定要把这种“你语言”变成“我语言”，比如你可以对你的伴侣说：“这周六，我们什么时候出发？”
当你时刻把我们这个词放入到你们的生活里，你和你的恋人就能形成一种深刻的契约关系。
02
短期预演与长期共谋
当情侣在热恋期的时候，他们会给对方画一个5年10年之后的大饼。比如女生会对男生说：
“10年之后咱们的孩子应该已经上小学了，我们会非常的幸福。”
但一对长期相处的情侣，有利于他们感情的方法恰恰与热恋期相反，长期情侣要尽量做好短期规划。
比如下周三我们一起去做什么？这周六我们一起去做什么？
当你们一起要做的事情频度更快，频率更高，你们对彼此的依赖度反而会加强。
很多经历恋爱长跑之后，能够步入幸福婚姻，一生相守的夫妻，都特别擅长短期规划，也特别会执行这种规划。
