对于厨房小白来说
谁还没在切菜的时候
挨过几刀子呢?
不过“吃一堑,长一智”
在无数次血的教训下
也涌现了一系列巧妙的应对方法
让大家有效告别 “剁手党”
切菜的时候可以避免切到手指
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第一招:技能篇
切菜防剁手窍门
提升刀工,掌握正确的切菜方式
这才是告别“剁手党”的关键
丨 站姿矫正 丨
两个15度:
1. 站在台前身体不是正对着台面。斜着站,与台面之间成 15 度 ;
2. 左手平行于砧板,整只手落在正中。这时身体与手臂之间的角度约为 15 度。这样站,在切菜时左手和食物平行于砧板,右手拿菜刀落下,刚好是与砧板垂直。
丨 握刀姿势矫正 丨
右手抓紧刀把,大拇指和食指从两侧扣紧菜刀,确保下刀的时候刀面垂直于砧板。左手中间三指固定住食物,手指内扣,手腕落在砧板上。
● 准备动作
1.垫抹布,一块抹布浸湿拧去水分,垫在砧板下,可防止砧板滑动。靠近自己的一边折叠两三道,砧板放上去微微有坡度,切菜汁水不会流向自己这一边;
2. 另准备一块抹布放在手边,可以及时清洁台面。用一个大碗装水,在需要的时候用来淋湿刀面。菜刀平行摆放,刀背朝自己,刀刃朝向内侧,安全第一。
● 正确切菜方式如下:
1. 集中注意力
2. 扶菜的手远离菜刀
在双手配合不熟练的情况下,对于厨房新手而言,可以让扶菜的手稍微远离菜刀,不要追求速度,慢慢来就好了。
3. 指关节顶住刀面
面对切长条形食材时双手的配合就更为重要了,如果想要追求切菜速度的话。扶菜的手指一定要向内弯曲,不要直直绷着,可以将中指的第一关节顶在刀面上,然后垂直下刀或微微向外倾斜下刀,双手随着切菜的速度一起移动。
4. 菜刀不要抬太高
切菜的时候菜刀只需要比食材高一点点就可以,不要抬得太高了,抬太高很容易剁手的。
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神器篇
五大神器防剁手
市面上有许多厨房神器,有了它们,不仅可以事半功倍,甚至还能防“剁手”。不过也有些“ 神器 ”只是空有噱头,实则华而不实。究竟哪些才是真正值得您入手的呢?
丨 不锈钢护指器 丨
实用指数:★
优点: 这款护指神器犹如小盾牌一样,可以有效地阻隔开手指与食材间的距离,对于切菜的新手和厨房小白来说是一个不错的选择。
丨 创意葱花剪 丨
实用指数: ★★
优点: 由五层剪刀拼在一起组成的创意剪刀,可以剪葱花剪海苔。一边剪,葱花一边就直接掉在菜肴上啦,就这一点还是比较方便快捷的。
缺点: 适用食材范围较小,最常用的可能也就是剪剪葱花剪剪海苔了。
丨 多功能手摇绞菜器 丨
实用指数: ★★★
优点: 如果你是饺子控,那这款神奇就是必须要入手的啦!此外,还可以用它来为宝宝碎辅食,或是制作花生酱、辣椒酱、番茄酱等各种调味料。
缺点:手摇绞菜比较轻松,但是绞肉就比较费力啦。由于刀片比较锋利,所以刀片清洗起来还是有点危险。
丨 多功能切片擦丝器 丨
实用指数:★★★★★
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食材篇
常见食材处理方法
丨切菜 丨
切菜是大家在厨房里最熟悉的事了,所以在日常生活当中一定要用左手手掌抵住砧板,用四个手指固定食材,然后凸出中指,抵住刀面。右手跳刀切菜,切一刀中指往后退一下,这样就不容易切到手指。
丨 圆形食材 丨
像胡萝卜,洋葱等圆形的菜容易滚动,比较难切。一般左手手掌抵住砧板,用四个手指固定胡萝卜,然后凸出中指,抵住刀面。右手跳刀切菜,切一刀中指往后退一下。也可以先将胡萝卜洋葱等圆形食材按直径切面,然后再垂直切片。
丨 肉连骨 丨
小型的砍刀(比菜刀重、厚),适合砍子排、鸡肉、羊排等较脆的肉连骨。小型砍刀采用的是推拉刀的方法。右手操刀抬高 5 到 10 厘米,左手固定食材,用刀的后端使力砍在骨头上然后来回推拉三四次,如此多砍几次就可以了。如果是切羊排,就顺着骨头和骨头之间的空隙肉(顺着骨头长势)切。
丨 鸡肉 丨
很多人不太会处理整只鸡,今天就交给大家一个好方法,“快刀斩”鸡肉肉质嫩,冷却后容易切,而且切出来的鸡片,皮黏着肉。一般切整鸡的时候先切下鸡头,然后沿着脊背对半开。半只鸡又分翅膀一块、鸡腿一块、鸡身一块,一块块切。
丨 虾 丨
若要把虾对半开,首先要将虾头和虾尾用左手食指和拇指捏住然后用左手指抵住虾身,用刀(可以是菜刀或者片刀)平行砧板,从虾背,平行切入记住按住虾身的左手手掌心要悬空,以免切到手。虾肉背上有一条黑黑的肠子,记得拿牙签给它挑掉!
丨 切鱼片 丨
将片刀和砧板平行,左手轻扶鱼片右手平握菜刀,用推拉刀切片是比较常用的方法。
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