为什么游泳身材比例好又有腹肌（游泳的腹肌和练出来的一样吗）

游泳的人身材好，首先是这个项目的需要。身材匀称，四肢修长，可以说是游泳先天的好条件。

另外，游泳对身体肌肉的锻炼也是全面的和缓和的，没有那么大的冲击，但是阻尼有非常大，能够锻炼出平滑的肌肉线条，是身材更加协调。所以，游泳的基本身材都比较好。