糖尿病超过10年的人,一定多留心这个部位

糖尿病超过10年的人,一定多留心这个部位

首页冒险解谜失落方舟病变更新时间:2024-05-10

很多人觉得,患上糖尿病之后,身体也没有什么大碍,于是便不再严格控制血糖,每天该吃吃,该喝喝。

殊不知,糖尿病作为一种慢性疾病,严格控制好血糖极为重要。若机体长期处于高血糖状态或者发生较大的血糖波动,会使微血管、大血管和神经系统等受损,危害到全身各个组织器官,引发多种并发症,其中最常见的就是糖尿病足。

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脚上出现异样,千万别大意

由于糖尿病患者血糖控制不佳,较高的血糖损害了为神经供能的小血管,致使周围神经不能正常工作。患者的足部会出现感染、溃疡或组织的破坏,通常伴有下肢神经病变和(或)周围动脉病变,称为“糖尿病足”。

出现糖尿病足后,患者常会感到下肢麻木、有蚂蚁爬行感、刺痛、脚底有踩棉花感、下肢行走间歇性疼痛、夜间疼痛等症状,以及出现足部发凉、皮肤发暗、色素沉着等情况。

由于糖尿病患者的血流缓慢、血供不足以清除入侵的细菌,因此足部一旦出现伤口,很难愈合且容易发生细菌感染,若感染迅速蔓延,难以控制,就不得不面对截肢的结局。

接受截肢手术,不仅意味着患者的生活质量严重降低,还会增加患者的死亡风险。

此外,糖尿病足患者初次截肢后再次截肢的风险也很高。一项对71300例糖尿病足截肢手术患者的大规模研究发现,高达26%的糖尿病患者在12个月内需要再次截肢,不管是对患者的身体,还是家庭的经济都需要承受巨大的压力。

因此,糖尿病足也是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一。

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糖尿病老病号,一定注意这3点

对于病程超过10年,长期血糖控制不良的糖尿病患者,需要尤其注意预防糖尿病足的发生。

1、严格控制好血糖

糖尿病患者应该每月定期监测血糖,不仅要监测空腹血糖,还要监测餐后2小时血糖。

老年糖尿病患者的血糖控制目标可以适当放宽,空腹血糖<7.8毫摩/升,餐后2小时血糖<11.1毫摩/升,或糖化血红蛋白水平控制在7.0%~7.5%即可。

2、注意日常足部护理

糖尿病患者在日常泡脚时,一定要避免水温过高(建议不要超过37℃)。

脚指甲不要留的过长,剪指甲时应避免剪得过深,不要剪破硬茧和鸡眼。

养成每天检查足部的习惯,重点检查足底、趾间及足部是否有变形、损伤、擦伤、水疱等。

3、规范药物治疗

确诊糖尿病后,想要避免并发症的发生,规范进行药物治疗至关重要。

对于2型糖尿病患者,口服药物通常是首选的治疗方法,可以帮助胰岛细胞更有效地利用胰岛素或增加体内胰岛素分泌,从而降低血糖水平。

目前常用的糖尿病药物有二甲双胍、吡格列酮和多格列艾汀等。

其中,多格列艾汀是我国自主研发的新降糖药,属于葡萄糖激酶激活剂。与传统药物不同,它能够激活葡萄糖激酶功能,或能在源头上控制血糖,帮助2型糖尿病患者恢复血糖稳定。

建议患者定期复查随访,根据身体的实际情况及时调整治疗方案,以达到更好的血糖控制效果。

参考资料:

[1] Dillingham TR, Pezzin LE, Shore AD. Reamputation, mortality, and health care costs among persons with dysvascular lower-limb amputations. Arch Phys Med Rehabil 2005; 86:480doi:10.1016/j.apmr.2004.06.072 gov/ pubmed/ 15759232

[2] 中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中国实用内科杂志,2021,41(09):757-784.

[3] Han H, Cao Y, Feng C, et al. Association of a Healthy Lifestyle With All-Cause and Cause-Specific Mortality Among Individuals With Type 2 Diabetes: A Prospective Study in UK Biobank [published online ahead of print, 2021 Dec 2]. Diabetes Care. 2021;dc211512. doi:10.2337/dc21-1512

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