[太阳](2023.7.29----2024.7.29)[太阳]
[兔子]人生的意义不是重复,而是重塑。
初始情况:[憨笑]
年龄27岁,女,150cm,53.5kg
[抓狂][抓狂]不满意的地方:
身材:粗腿,粗手臂,圆肩,肉肚子,脂包肌小腿[泣不成声][泣不成声]
不会穿搭:没找到合适的自己的穿衣风格[吐舌]
化妆:新手,无效化妆,单眼皮,不会贴双眼皮(有考虑做蒜皮手术)[尬笑]
工作:目前的境况是,被工资绑架了,不敢换工作,因为,换的工作因为没有现在的工资高,迫切的想改变这种状况,做到可以有底气随时换工作,而工资不受影响(局限于目前所知的行业,工资很难有上升的空间,所以的需要发展副业)[奋斗][奋斗]
目标:
1 身材管理[加油]
1.1体重控制在45kg以内(理想体重是41kg)
1.2改善圆肩,练背
1.3瘦小腿
1.4马甲线
2 化妆[kiss]
2.1学会贴双眼皮
2.2学会贴假睫毛
2.3学会化眼妆
2.4后续再学会各种不同类型的妆容
tips:为了化妆,需要每天早起,给自己留足化妆的时间
3 穿搭[凝视]
3.1穿搭是在身材理想的基础上进行的
3.2学会平衡喜欢的风格与适合的风格
3.3 找到适合自己的款式
3.4找到适合自己的颜色
3.5形成自己的个人特色
4 副业
4.1每日复盘(记录上述计划的完成情况)
4.2坚持每周写一篇读书笔记
4.3坚持每周一更
4.4副业收入能覆盖外包收入的时候(辞掉外包专心搞副业)
终极目标是:拥有理想的身材,高超的化妆穿搭技术,赚钱的能力。
所谓的有钱有颜不过如此,要是有闲就更完美了。
完成后的理想生活是:在一个离家近点的城市,拥有自己的房子车子和事业,每天能按照自己的喜好来规划。[给你小心心][给你小心心]
(有*,才有动力嘛[呲牙])
支线任务
支1:学习写作
支2:英语学习
支3:成为一个博主(读书学习类,小个子穿搭,新手化妆,减脂餐其中一到2个类型)
每周任务:(是根据主线和支线任务的需要来规划的)
每周带饭上班4天(6休1)
每周运动5天
每周早起5天
化妆上班4天
一篇复盘笔记
一篇读书笔记
每日任务
每天记录自己的任务执行情况
做今日总结(需要一个模板)
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