夏天的三伏是指初伏、中伏和末伏，它们分别在小暑、大暑和立秋之间。
具体的开始时间会根据每年的农历和阳历日期而有所不同。
一般来说，初伏从小暑后的第11天开始，中伏从大暑后的第11天开始，末伏从立秋后的第11天开始。这三个时段分别是连续的10天，共计30天。初伏、中伏和末伏期间气温较高，是夏季最炎热的时候。在这段时间里，人们需要注意防暑降温，合理安排活动和饮食，保护好自己的身体健康。具体每年三伏的具体日期可以参考农历和阳历的日历或咨询当地的气象部门。
三伏天一般从七月中旬开始。三伏天每年从夏至日开始往后数，数到第三个“庚日”，就开始入伏了。伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况。
