最近，我在研究日本露营文化，日本当地居民大部分闲暇时间都是在山野间度过的。
自20世纪60年代的日本学生露营活动，直至今日也是日本中、小学的特色活动之一；以户外营地为载体的露营活动、营地教育经过半个世纪的沉淀和发展，逐渐成为日本居民生活不可或缺的一部分。
如今，就是北京、上海等地的亲子家庭也愿意以露营的方式，消磨下周末的休闲时光。在农家院或者露营区，搭设帐篷、支好烧烤架，和孩子朋友们的父母来一场“迷你露营趴”，这似乎已经在成为都市人的生活方式之一。
北欧人民似乎更热衷露营，瑞典北极狐经典徒步穿越路线中更是少不了专业露营体验。
但是，新手露营，很容易被如下的遭遇打败：
1、因为半夜太冷，加上露营装备不行怎么也睡不着；
2、露营环境危险，担心野兽来袭；
3、半夜突然想去如厕，钻出帐篷时打着手电，迎着呼啸的山峰，感觉生不如死；
4、半夜突然饿醒，找不到吃的，结果一夜没睡着；
5、刚进到睡袋里，睡袋里就像南方没有电褥子的冬天；
6、帐篷四面漏风，被冷风吹得头痛欲裂；
7、睡垫下很薄，感觉分分钟钟变成豌豆公主；
8、帐篷内湿气一大，感觉更冷了；
这里我为大家整理了瑞典北极狐经典徒步穿越活动中，
有关露营的干货贴，请朋友们收藏！
1、 睡前不要喝太多水
毕竟半夜里爬出睡袋，会让你痛不欲生。
2、 睡觉前摄取卡路里
睡前摄取卡路里，可以保障身体的温度。又或者半夜里醒来补充些高热量的小零食或者行动粮。
3、 做一点热身运动
可以把睡袋想象成保温瓶，如果装上热水就能保温，那睡觉前可以来点睡前运动吧！
4、 睡袋
ü 投资个温暖的羽绒睡袋
ü 添置睡袋内套
ü 扔个暖宝宝进睡袋
ü 让睡袋静置一段时间，等睡袋羽绒膨胀之后，再进入睡袋
ü 找个伙伴一起睡，两个人一起睡更暖和
5、 维持双脚和袜子干爽，必要时穿上厚袜子睡觉
6、 帐篷底部一定要有睡垫，帐篷底部越厚保暖效果越好，也可以帐篷下铺上大量的树叶
7、 确保帐篷内外通风。如果内外温差大，帐篷内部会凝结反潮，潮到滴水。置办个好帐篷，真是太有必要了。
Abisko View 2帐篷，完全打开帐篷的两个门可获得绝佳的全景，气流流通优越。
8、 好好选营地。
营地风向、土壤的湿度，天亮后的日照范围等都会影响舒适。
9、 净水袋
Katadyn，提供洁净的饮水
无论是在荒野长途跋涉、或是在湖边露营，及时过滤地表水，消除泥沙颗粒、细菌，微生物等的威胁，轻松解决饮水问题。每分钟可达2升。
