全民厨的家庭烹饪季节再次掀起了烹饪热潮，厨房的作用再次回到了人们的视野。从快节奏的城市到生活缓慢的城镇，人们做饭的方式总是相同的，所有烹饪都从打开引擎盖和火炉开始。那些提倡自由、轻松生活方式的人不想受到传统厨房的束缚，他们拥有自己的“轻厨”态度。
何谓“轻厨”？
与传统厨房不同，“轻厨”是一种健康饮食，易于烹饪，愉快而快乐地分享厨房生活方式，让人们享受无负担、无压力、简单且有趣的烹饪。
下面我来为大家介绍一下“轻厨煮易”推出的鱿鱼花产品，不可多得哦~
选用野生海捕鱿鱼作为原材料。
产品规格：鱿鱼花250g/包*3、250g/包*5。它含有丰富维生素，爆炒火锅任性吃。
1、准备食材：鱿鱼花250g（一包），将木耳提前用水泡发，将胡萝卜、蒜台切小段，葱姜蒜备用。（备注：我们的鱿鱼花是半熟品，直接开袋下锅爆炒即可）
2、开火，等锅的温度加热后，加入800ml 水，一勺料酒，水开后放入鱿鱼花，木耳焯烫。
3、在锅中倒入色拉油，时间3分钟，爆香葱姜蒜。
4、下入胡萝卜、蒜台。
5、倒入焯烫好的鱿鱼花、木耳翻炒。
6、放一勺蚝油。
7、加入少许盐进行调味，然后直接出锅装盘即可食用。
整个流程下来，用时不超过十分钟，非常快捷方便。对于快节奏的生活，选择“轻厨”是我们正确的选择！您还在等什么呢？
