新型肺炎，宅在家，是对社会的贡献。
宅在家，做什么，才能打发我们的无聊？
武汉肺炎疫情，恰逢中国农历新年，铺天盖地的各种新闻，实时报道，恐慌，担忧之余，想必大家都自发地或者被逼地有了一个共有的意识——“天下兴亡匹夫有责，此刻宅在家里就是对社会的无声贡献！”现实生活中，有人取消了既定的婚礼，有人主动在家庭群里拒绝上门拜年亲友，有人旅途进行一半及时返回。
网上，这些说说幽默的吐露了大家的心声：
响应号召的同胞，基本都在家里窝了好几天了。今天打电话给亲人，不是在看电视，就是在刷手机，而且都觉得这样的日子乏味无聊。挂了电话，想想我们小家这两天的状态，吃饭，睡觉，看电视，刷手机，就连三岁的孩子也跟着我们这样“瞎混着”！我顺口说了一句千万别“疫情结束了，孩子却毁在坏习惯上了！”
于是，想小记篇文章，规划下我们这些为国家危难关头宅在家做贡献的时间。
一：家务活人人参与，增添乐趣，减轻家庭主要责任人负担
春节是传统阖家团圆的日子，传统的模式都是“男人喝酒聊天，女人忙里忙外”！今年，我们没有应酬，可否解放下妈妈的双手，走进厨房，露一手，也许还真会成为大家眼中的“刘一手”呢！我们小家每天的家务活大概包括：整理床铺，扫地，拖地，擦桌子，修理花，做饭，洗碗刷盘子，倒垃圾，洗衣服，给宝宝洗澡，最近多了地面和桌面的84消毒。我们以排班的形式，让宝宝和老公也参与其中，一来分工减轻我的负担，二来大家都动动，体验劳动，帮助胃动力消化！这样，三个人组成一个小集体，我们按时分工完成各自的任务，其乐融融，更能消磨时间!
二.娱乐档期也得有，丰富精神生活，让宅更具趣味性。手机电视可以成为一部分，但是不能成为全部，为了眼睛，也为了人情，尤其是有宝宝的家庭。
宅了两三天了，我最大的担忧是宝宝的消化系统和视力！跟大人一样窝着，吃零食，追电影，或者看动画片他们似乎很享受，但是八九天都这样，万一生病了，敢不敢进医院？！
我们也可以：
1.听歌或者弄个家庭小小演唱会，一个手机，一个小音响就可以，带着爸妈唱唱“山丹丹开花红艳艳，”带着宝宝唱唱“小白兔白又白”，相信他们会唱着唱着比你还有激情。
2.棋牌，扑克牌一绝输赢，不过彼此离远一点，或者带上口罩！
- 3.读书，如果喜欢读书，每天来一小篇文章也不错，比如妈妈可以读菜谱养生系列。趁着大家都在场，漏几手新颖的妈妈牌菜品，子女上班后还会经常惦念的味道。
3.家长和宝宝一起共读，中英文都可，讲系列故事，播放系列动画片，练习语言表达惯英文耳音的绝佳时机，恰好你有空，恰好他爱听。
4.如果没有阅读习惯，不妨下载喜马拉雅APP或者樊登读书会，听听故事，听听书也不错，能享用的资源趁你有机会有时间就好好享用吧。有兴趣的朋友，申请个个人账号，录个音，听听自己的声音，体验一把准主持人的感觉，
5.下载KEEP APP,吃多了，出不去蹦跶，那就在家里照着KEEP的视频指引蹦跶蹦跶，女士瑜伽美体，男士趁机练肌肉，宝宝动动帮助消化，防止积食。记得有一次，我做下蹲，儿子模仿的有模有样，而且还比我做得好几倍呢！
6.不要吝啬电话费，长时间没有联系的亲人，老朋友，打个电话拜个电话年，聊聊家常，让电话线连起电话两头的你我他。
7.翻翻衣柜，整理下衣柜，断舍离之余，试试衣服，搭配成套的衣服挂起来，再折腾下相应的妆容，试试裙子搭配下耳环和口红，试试衬衫搭配下领带和发型，想想都美，我有一次请朋友来家里整理并搭配，到半夜还意犹未尽呢！男士女士宝宝均可尝试！
8.翻翻以前的老照片或者相册，听爸爸妈妈讲讲你小时候的故事和他们年轻时的故事，也许他们的故事就是你继续前行的动力，也许你从这些故事里能读出来‘最美的父母爱情。’
9.互换下圈子吧，父母眼中的七大姑八大姨的现状关心下，你具体做什么工作父母也知晓下，不要活的那么特立独行！也许，这样的分享会让你们更理解对方的模样！
10.当个老师——信息技术老师，教教老一代手机怎么玩，抖音怎么刷，我外婆七十多，无人陪伴时，她最亲密的伙伴就是微信和抖音。教会了，他们“*扰”你的次数就少了。
三．有宝宝的家庭，千万别视宝宝为烟雾，一切孩子围绕大人转。
幼儿通常是没有足够的能力掌控大人的，但是大人只要是小小的一声河东狮吼，就可以让宝宝“言听计从”。你抽烟他欣赏，你斗地主，他默默凑过去，你看电视，不管三七二十一，他都可以静静加入。你无聊葛优躺用手机打发时间，他们难道就没有自己的心理活动？！所以日常活动给宝宝留一些除了吃饭睡觉时间的安排，近几日，我的做法也严重错误，准备做出以下调整，如果你觉得对你也有用，欢迎一起改变；
1.大人放假，处于放松休闲时间，容易作息错乱，饮食无规律，所以我们尽量保证宝宝吃饭睡觉时间的规律性，长时间不规律作息，大人都会撑不住，更别说宝宝！
2.除了吃饭睡觉，早晨起床放个宝宝巴士的故事，听听唐诗，三字经，千字文，韵律诗也是不错的选择！他们起床后最灵醒，记忆力最好，试试吧，灌灌耳音！
3.搭积木，画画涂色，儿童剪纸可以让他们安静很长时间。
4.动画片，中英文都可，每天两次，每次最多30分钟，约定好时间，定时开定时关，尤其是定时关的问题，牵扯到了规则，一定要严格一些。
5.和好朋友见不了面，他们也会想念，给他们安排一会会视频聊天时间，看看彼此的玩具，了解下彼此的状态，他们的无聊会被吞噬一大半。
6.邀请他们和你一起做做饭吧，把黄瓜蒂给他们切下来，菜叶子揪一片，土豆切一小块，递给他一把玩具刀，和几个像锅碗瓢盆的容器，他们会比你乐在其中的。大点的小朋友，直接可以邀请加入厨房小帮手。
7.洪恩识字APP,快乐中识字， 连我都喜欢的软件，儿子每次看到“山”他就兴奋不已，是这个APP给的成就感。
8.英语是一门语言，贵在坚持，年龄越小越好，形式不限，内容不限，儿歌，绘本，分级阅读都可选。儿歌推 super simple songs,绘本推廖彩杏系列，分级阅读推牛津树分级阅读，海尼曼分级阅读都可以，担心收快递不安全，打开喜马拉雅app,搜索就有。还有各种APP，比如可可宝贝，伴鱼绘本，关于单词的drops都是不错的APP。有些付费内容也在我们承受范围之内。
9.睡前，爸爸记得给宝贝来个枕头大战，妈妈记得唱个晚安歌。
我们不能做到和幼儿园一模一样，但是可以效仿他的规律和多姿多彩。
四．对我的学生也说两句
不怕同桌是学霸，就怕同桌过寒假，尤其是过这样特殊的一个寒假。
所以，列出自己的每日任务清单，按要求和计划完成学习任务之余，可以重复第一二条的所有建议。
面对灾难，我们无法像官员一样出谋划策，无法像医护人员一样冲在前线，能做的，就是相应祖国的号召，不出门，做出我们仅有的微小贡献，同时，经营好我们小家的一日三餐，管理好我们小家的情绪，打发好那些看似百无聊奈的日子，仅此，就值得点赞！
也许，这辈子，这样的新年模式就只有这一次，so拥抱它，悦纳它！
宅在家里，放下手机，用点心，来点创意，和两鬓花白的父母，无忧无虑的孩子一起为我们伟大的祖国祈福！
