首刷韩国综艺《体能之巅：百人大挑战》，又一次感叹韩国人的脑洞真的够大，各种类型的真人秀节目做得真好。
节目组请来一百位参赛者进行体能竞技，他们不分年龄、职业、性别、种族，只为争夺“体能之王”的称号。比赛一共五道关卡，最终胜利的人会获得奖金3亿韩元。
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在正式比赛之前，有一个赛前关卡，规则特别简单，吊挂在单杠上，撑得越久越好，撑得时间越长的人会获得对自己有利的特权。
这一百位参赛者有国家级运动员，消防员，健美教练，摔跤冠军，还有退伍的特种兵，拉拉队员，舞蹈家等等，他们有的身材魁梧，有的均匀紧实，让人看到惊呼一声，这个人体能一定超级棒。在各行各业中，他们拿过无数荣耀，都是个中翘楚。最后的胜负还真的很难评判。为了有更强烈的视觉冲击，节目组在一开始还摆放了每一个人的身材雕像，不得不说，也太让人血脉喷张了。
赛前光看参赛者的身份和身材，还真的很难判断谁才是最后的赢家。单杠比赛一开始，就有好多人体力不支掉了下来，尤其是肱二头肌和三头肌特别发达的，传统印象应该是上肢力量很强大的人竟然先掉了下来。
印象很深刻的，是有一个女生，她上身挂在单杠上，双手抱着一条腿，即便脸上写满了痛苦也咬牙坚持，最终取得小组第三名的好成绩。她的体能不输任何男生，赢得场上一片掌声和欢呼声。她让我看到了女生力量，在任何时刻，女生可以和男人一样强，甚至比大部分男生都强，前提是自己得有这样坚定的信念。
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赛前关卡的第一名叫做金民澈，一个看起来比其他人瘦弱好多的小伙子。采访时他说自己是高山救援队队员，也是攀冰队的国家代表。他的肌肉不是靠健身练出来的，而是平常救人时锻炼出来的。刚开始他镜头不多，更多人都在问他是谁，可是他的成绩出来后，比第二名足足多了3分钟，这下所有人都认识这位名不见经传的小伙子了。有的时候外表强悍不一定是真的强悍，但是内在的力量往往更加强大。扫地僧才是最厉害的，不要小瞧任何人。
当发布人宣读福利特权时，有的人懊恼自己刚刚为什么没有用尽全力，也有人暗自庆幸选择保存体力，还有的人开始思考接下来的选择，如何好好发挥自己的优势来比赛。人生其实处处是选择，我们能做的，就是认真思考，慎重选择，坚定内心，审时度势，将劣势变为自己的优势。
第一道关卡的生存率是50％，名为抢球游戏。两个人在特定的环境下限时抢球，倒计时结束拿到球的人胜利，败者淘汰。这一轮的表现精彩极了，其中一组是世界掰腕子大赛冠军对战一个大四体育生。我以为大体重、大肌肉的人会有绝对优势，但是却忽略了灵活性、耐力、爆发力的重要性。体育生刚开始想用跑步速度抢到球，然后依靠身体灵活度跟掰腕人耗到时间结束，只要不被抓住就有机会赢。没想到由于身体速度过快，反而让掰腕人抢占了先机，当掰腕人把球放到场地一角，开展防守时，体育生没有放弃，而是选择了正面对抗，一次又一次冲刺，直到把掰腕人的体力耗尽，抢到球的那一刻开始严防死守，坚持到最后，赢得了比赛胜利。
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这是实力悬殊的一场较量，体育生思路清晰，充分利用场地优势和自身优点，面对强大的对手也不放弃，选择了正面较量。而掰腕人认为对手不过是单手就可以赢过的小菜鸟，所以太大意了，正是由于他轻敌，才导致了自己的惨败结局。在任何时候，我们都不能放松警惕，你的对手比你想象的更优秀，但也要相信，自己无论处于哪种劣势，都要冷静思考，触底反弹。
竞技比赛就是这样，不到最后一刻，永远无法预料结局，这也是最吸引我们看下去的原因吧。
这部综艺有点像现实版的《鱿鱼游戏》，对抗、生存、热血，节奏紧张，充满不确定因素，这可比选秀节目有意思多了，让人欲罢不能。我想很快会掀起国内模仿热潮的，就是希望模仿的时候，能看点多一点。
