要扣篮大概要跳多高（180左右要扣篮需要跳多高）

篮高3.05M,扣篮至少要跳到手完全在篮框上方.也就是说,楼主至少要摸到3.25M以上(手算20CM长),这样的话,楼主要跳到0.95M.实际上,持球时跳得要低一些.

我身高1.7M,高中和大学时摸高可以摸到3.3M,双手可以抓住篮框,但单臂也扣不上篮,大概还低5-10CM.