● 从五一的游山玩水（人山人海）中归来，主打一个精神萎靡、食欲不振，只想赖在沙发上躺平……
● 打了一个假期的游戏，心里烦得要命，想到明天要上班就更暴躁了……
● 终于把剧追平了，但是现在感觉好空虚，什么都不想干……
精神萎靡、胃口欠佳
肌肉酸痛、难以集中精神
甚至空虚、易怒……
小伙伴们
这是不是你的现状？
临小卫提醒你可要小心假期综合征找上门！
赶紧来看看
为大家准备的这份健康指南吧！
助你“满血复活”
“假期综合征”并不可怕
只要我们学会自我调节
很快就可以用元气满满的状态
迎接工作中的挑战
来源：中国疾控动态、苏州疾控
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编辑：朱奕颖 校审：刘致国 杨慧慧
主编：刘东
