孩子手眼不协调？几个游戏来帮助你

协调能力：是指全身各个部位（手、眼、头）相互配合完成某项特定动作。

孩子如果某个部位不能与其他部位配合就会出现身体不协调，完成不了某项特定的动作和其他事情，自尊心受挫，影响他们身心健康，也不利于他们生活自理能力的培养。

晓晓爸爸今天带晓晓去户外打乒乓球，打算锻炼一下身体，顺便培养一下亲子感情，因为平时爸爸忙于工作，很少有时间陪晓晓一起玩，爸爸一步一步地教晓晓怎么拿乒乓球拍。

可晓晓无论用什么姿势都拿不稳球拍，爸爸没太在意认为晓晓还在小，拿不稳球拍很正常，直到发现晓晓球也接不住，身体很不协调，爸爸才意识到问题的严重性。

感统失调，手部精细动作不好是造成谱系儿童手眼不协调的两大主要原因，手眼协调能力是训练孩子手部精细动作发展的基本前提，谱系儿童手眼协调能力普遍较差。

在生活中，很多时候都需要手和眼的配合，才能完成某个动作，比如我们吃饭、喝水等等都会运用到手眼的协调能力。手眼协调性差的孩子生活自理能力就会相对差一些，锻炼孩子的手眼协调，能提高孩子的动手能力和生活自理能力，手眼协调性越好，动作完成得越准确连贯。

下面分享几个训练手眼协调的游戏，一起来看一下吧！

1.踢足球

踢足球需要手、脚、眼睛的相互配合才能完成，谱系儿童在运动方面会有各种不同程度的问题，常见的就是感统调。

踢足球属于综合性有氧运动，增强孩子体质外还能促进大脑的发育。有研究表明，运动干预可以显著改善自闭症儿童的健康情况，帮助他们调整情绪，增强社会功能。

2.翻书

翻书也是训练孩子手眼协调的一种方式，在翻书的过程中能锻炼孩子手指的精细动作和手腕的力量。

家长不要去帮孩子翻书，鼓励他们自己去翻，刚开始会出现一翻好几页的情况，后面随着手指灵活度增加，会减少这种情况出现。

3.攀岩

攀岩是一种全身运动，全身上下都能得到锻炼，谱系儿童通过触摸攀岩石能提升感知觉，肢体运动刺激大脑，对体力和智力都有很大帮助。

多年经验证明：攀爬是改善儿童感觉统合的绝佳活动，在富有乐趣的攀岩游戏中更可增进儿童的体能、手脚握力、平衡感、高度适应、专注力、进取心、手眼协调及韵律感，进一步训练儿童克服困难的勇气与自信心。