青春期的大脑过度敏感，会过度解读情绪。一点点敌意，都会让他们强烈反弹。只有家长读懂他们的内心，连接起沟通的渠道，教育才能发挥出作用。
——萨姐
作者：暖心
微博上看到一位粉丝投稿。
她说，17岁的儿子最近却因为厌学、逃课、不服从老师管教而被各科老师打电话叫家长。
那一刻她倍感无力。
她细数了儿子这些年犯下的错误：
初二的时候上网课，他抓住机会打游戏，充值了12900元，没有追回来。
刚上高一，天天晚上打游戏，白天上课睡觉，考试全班倒数第二名。
高一下学期，跟着一群社会青年打架，被学校处分，停学三天。
因为一部手机，她教训儿子，却被儿子动手推倒……
这位粉丝说：想起这些事，我只能无奈哭泣，不知道该何去何从。
不得不说，这是一个令人头疼的孩子。
有不少家长反映，青春期的孩子十个有九个叛逆，甚至还提出疑问：为什么孩子越大越不懂事呢？
其实，大多数父母都误会了青春期的孩子。
有心理学家这样指出：青春期孩子的叛逆，他们自己也控制不了。
青春期的孩子，大脑经历的巨变让他倍感焦虑；
外部环境的变化给他造成的压力，很容易让孩子叛逆。
青春期的孩子在“叛逆”与“不叛逆”之间，考验的是父母的“读心”能力。
如果父母读不懂,才会把孩子往“叛逆”的道路上推。
01
孩子叛逆，
他们自己也控制不了
青春期的孩子，他们的大脑会进行一种“理智”和“情感”的斗争。
这是因为青春期孩子的大脑有着强烈的情绪感知能力，敏感、易怒、冲动，正是青春期大脑独有的特征。
一旦外界的刺激过多，孩子的“理智”就无法战胜“情感”，易失控是青春期不可控的行为。
那么，这样的孩子有哪些“不可控”的行为呢？
1）孩子的“情绪脑”发育旺盛，容易情绪激动
根据脑科学显示：
青春期孩子的大脑，边缘系统（情绪脑）已经发育成熟，有着强烈的情绪感受能力。
但是，又因为前额叶皮层(理智脑)发育还未完善，孩子的洞察力、判断力、自我感知力、发现和认识危险的能力要到25岁左右才会发育成熟。
所以大部分的孩子其实是无法控制自己发怒和感情冲动，做事不计后果等。
2）青春期的孩子，无法缓解焦虑
纽约大学曾在2007年发现：
人的大脑在面对压力时，会释放一种名为THP的荷尔蒙，成人与孩子的大脑对该荷尔蒙的作用效果不一。
THP能使成人缓解焦虑和紧张，却会使青少年更加容易焦虑。
因此，青春期的孩子，面对情绪很容易压抑自己，无法自主地排解，才会越来越多的人出现抑郁症。
1）青春期孩子的大脑过度敏感
心理学曾经有一个实验；
研究人员给青少年和成年人看同样的一张“面无表情的人”的照片。
看完后请他们判断照片上的人是善意的还是恶意的。
实验结果发现：
成年人都觉得照片里的人挺正常，没有善意，也没有恶意。
但青少年却普遍说：这个人看起来不友好。
青春期的大脑过度敏感，会过度解读情绪。
一点点敌意，都会让他们强烈反弹。
从这些生理上的发展来看，并非他们主观有意与成人作对，而是因为大脑没长全，他们无力控制自己。
02
孩子的“心理断乳期”，
反感父母的控制
心理专家指出：
青春期是孩子的“心理断乳期”，指的是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。
这个阶段的孩子，最大的渴求是：独立。
同时随着自我意识飞跃，他们的内心几乎都会呐喊“我要自己说了算”、“我不是小孩子了”......
每个孩子，孩子都会强烈要求父母权威的退位。
可惜，很多父母却依然用权威去控制孩子，什么都想管。
前不久看到一则新闻：一位男子因被母亲催睡觉而崩溃大哭。
这位男子，竟然已经是两个孩子的爸爸！
那天晚上9点，两个孩子有点困，男子的妈妈就不停地唠叨，催着他快点带孩子去睡觉。
没想到这却成了压倒他的最后一根稻草。
他想起这20多年的经历。
母亲每时每刻都在插手自己的人生。
吃饭要管、睡觉要管、结婚要管、生子要管……
无法忍受妈妈控制的他冲动之下，他报了假警：“我把我*了。”
一个成年人都是如此抗拒父母的控制，何况是青春期的孩子。
青春期的孩子比成年人更渴望自由，他们最大的最渴望的就是：被允许长大、自己说了算。
如果父母还停留在“我要管住他”的阶段，这就会造成了孩子叛逆：
你管得越严、看得越紧，孩子的反抗就会越激烈、越“不可理喻”。
有一位作家说过：作为父母，一定要控制自己的控制*。
孩子“心理隔断期”的到来，父母就该让他顺应自然的发展，是做建议者、旁观者，而不要去做指点者。
黄磊这样形容自己与孩子的关系：
我从未把她当作我的孩子，她是一个有思想的人，她有她的秘密，她的想法，她的人生。
她不属于我，我们之间是彼此独立的个体，我不把自己的意志强加于她，我们像朋友一样相处。
我们能够给予孩子最好的事情就是：能及时地牵好手，也能适时地放开手。
03
看懂孩子的“恐惧与排斥”，
才不会让孩子变“坏”
纪录片《我们如何对抗抑郁症》中：14岁女孩子烨常常因为一些别人眼中的“小事”，而感到压力和焦虑。
她告诉父母她生病了，但是父母却觉得“一个孩子能有什么病”，因此无视她的“求助”。
漠不关心的父母，加速了子烨内心的焦虑，甚至让她有了自残的倾向。
一次，她在学校找不到剪刀的盖子，情绪崩溃的她用剪刀划开了自己的手指，直到她看到手指流血，才平静下来。
每一次她在向父母“求助”而得不到回应时，她就会自残。
直到有一次，她忍无可忍的情况下，当着父母的面摔东西、摔门、发脾气、情绪崩溃，父母才发现她真的生病了。
青春期的孩子敏感脆弱，很容易因为一点小事而情绪崩溃。
可是在父母看来，孩子只是小题大做、矫情；在孩子变得倦怠厌学，则被视为想偷懒、不思进取。
这种被忽视的感会让孩子感到“恐惧”，背后衍生出的叛逆更像孩子在控诉“我不被爱”。
有心理学家提到，孩子在青春期，最怕的两件事：恐惧与排斥。
·被父母忽视的恐惧
·害怕社交的排斥
其实，青春期的孩子是会倾向于“求助”父母，其实就是寻找安全感。
他们对社会排斥非常敏感，尤其是和同龄人在一起时，评价会对他们产生极大的影响。
这时候，父母的评价不是他们想要的，于是他们就会在同伴身上寻求认可，甚至让他们宁愿冒着高风险，也要选择去迎合周围人。
就比如“吸烟有害健康”，想必每个青少年都知道。
可是，当他们被父母忽视时，内心就更恐惧被他人排斥，所以即使他知道吸烟有害，为了让别人看到自己，他们也会去尝试有害的事。
父母给不够的安全感，也要在其他地方找回来。
《解码青春期》一书中写道：
“当一个孩子不断地推他的父母，挑衅他的父母，不断地做这个测试的时候，其实他就是想看看父母爱不爱自己。”
青春期的孩子最怕“不被爱”。
因此当孩子做出一些出格的事，父母就该警惕：孩子最近是不是遇到什么问题了、我是不是给他的关注不够。
青春期的孩子，任何一点风吹草动父母都须提高警惕，给他关注、给他安全感，是孩子走向健康的唯一“解码”。
04
看懂孩子的“高敏感人格”，
才能走进他内心
电视剧《狂飙》中的高启盛令人印象深刻。
起初，他在别人眼里是聪明、优秀的代名词。
读书的时候成绩优异，长大后赚钱能力也是一流的。
但令人嘘唏的是，他却是一个性格扭曲，偏执、狠戾，内心极度敏感且自卑的人。
大学同学在背后嘲笑他穷、贬低他，他就狠狠地揍了人家一顿；
李宏伟说他家是卖臭鱼的，他又冒着巨大的风险，拿着冻鱼追*人家……
为什么他的性格这么暴戾？
从心理学上来说，这就是“高度敏感”特质：见不得别人说他一点的你好，总会特别去在意别人的目光。
研究发现，每五个人中就有1人具备这种特质。
尤其是在孩子10-14岁这个阶段，孩子内心最大的在意点是：别人是怎么看我的。
此时的孩子：极度重视自己在旁人眼中的形象，容易从他人那里来界定自己自尊感的强弱。
一旦有人对他产生质疑，都可能成为压垮他的最后一根稻草。
知乎上有一位妈妈说：
女儿带了朋友回家玩，大家一起吃饭的时候，妈妈调侃了女儿几句“太胖了”，就惹得女儿冲她大发脾气。
女儿对她说：
“提高别人，贬低我有意思吗？
别的家长怎么不这样？就你们一直说我一直说我！我不要面子吗？我不自卑吗？“
这些控诉在妈妈看来，就是玻璃心，因为她觉得：
“父母说几句都不行，太小题大做了，心理太脆弱了。”
“自尊心”是青春期的孩子永不忽视的一样东西。
他关乎着孩子未来的人格走向，一旦有人对自己一点不好的评价，都能让他内心那颗脆弱而又自卑的心浮出表面，进而压垮他。
所以在父母的教育中，最重要的是要保护好孩子的自尊。
起码父母要做到：
别当众教子，避免辱骂和当众批评孩子。
不要偷听孩子打电话，不偷看孩子日记。
不把孩子的话当耳旁风，认真倾听孩子说话。
自尊心被父母保护着，才能让孩子走向阳光。
05
青春期的孩子，就像一颗随时会被引爆的“定时炸弹”。
你不知道哪句话就会点燃他的怒火，哪个动作就会逼得他们歇斯底里。
因此，父母需要读懂青春期孩子的内心。
青春期是重塑亲子关系的黄金时期，是孩子留给父母调整教育方式的最后时期。
青春期的孩子：
对于“我”的概念越来越强烈，需要独立与自由证明自己的人格。
敏感又任性，需要父母的看见与理解支撑他强大的信念。
渴望被爱，千万别用忽视毁掉他的安全感。
只有家长读懂他们的内心，连接起沟通的渠道，教育才能发挥出作用。
