敌人举着冲锋枪狂射，把男主堵在厨房，只见男主捡起平底锅往上一拋
反弹过来的子弹直接击*了敌人
还是没过一会，电话响起，是大反派打来的，他让男主过去送死
不然就*了他女朋友，男主没有犹豫，他换上一件新衬衫
拿上车钥匙，还有一箱烟花，他本来是准备求婚用的,只见他开着装甲车，点燃烟花，把敌人炸了措手不及。
曾经的懦弱男孩，为了他的女孩，变成单骑闯敌营的盖世英雄，敌人躲进了超市，他一脚油门门撞进去，但很快就被人持枪射击，男主用柜子挡住移动，后面又来一个*手，他抓起一一个眉笔，一挡一甩插破了对方的头，然后摸到一个簸箕，铲手打头再解决一个。
一边跑一-边用罐头砸死一个，但在下个过道碰到了大堆人，怎么办? 干就完了，他抓起一包肉饼，从货柜跳下，打退一个，剁枪，
不到3分钟，干掉5个*手，男主已经精疲力尽，还受了刀伤，他没有停，继续往前冲。在厨具区一-把水果’飞刀插伤1个，然后随手拿把菜刀将他解决，敌人被*怕了，也只能硬着头皮上
男主不幸被打中头，好在他的颅骨被改造成金属，他点燃最后一只烟花扔出去，再拿起一把锤子走进烟雾中，- -锤- -锤又_锤现在只剩大反派和狂笑男。他们紧张的看着烟雾，男主缓缓走出来，大反派的末日到了，他让狂笑男去解决男主，自己带着女主跑掉。
这一次狂笑男笑不出来了，两人在工具区相遇，一个拿螺丝刀，一个拿锤子，完全是以伤换伤的打法。狂笑男推倒男主趁机捡起枪，但没打中。男子躲在货柜后面，终于男主抢到枪，他赢了。
狂笑男认输，他们都是被中情局创造的*人机器——
最后男主还是没开枪放走了他。另一边大反派被赶来的训练官勒住脖子，女主也得救了，他扶着男主走出超市，警察已经包围这里，在闪烁的警灯，还有瞄准器的激光下，男主单膝下跪，拿出戒指向女主求婚，她伸出手，戴上了戒指，谁能拒绝一个满身是伤，但满眼是你的人呢？
最后大反派死了，而男主被中情局认可和女友成为一对特工搭档，在一-次任务中他故意被抓，敌方问，你怎么敢一个人手无寸铁的过来？男主看看附近的罐头，锅，簸箕，忍不住笑出了声。
