“双十一”要到了，在商家铺天盖地的广告面前你的无欲无求佛系人设崩塌吗？还是说你其实跟蔡依林一样欺骗自己...
蔡依林：我走理性路线，我的上限是，眼睛酸了就不买了
或者你跟下面这位张小姐一样...
张洁羽是一位外企职员，28岁的她，收入不算低，但工作这么些年，存折上的数字从未突破5位数——原因其实也很简单，她大多数的休闲时光都花在了逛街购物上。
逛街、购物就成了她生活的一种常态：高兴了，去买礼物送给家人朋友；烦心时，从刷卡的快感中获得暂时的宁静；升职了，要买礼物奖励自己；恋爱了，更要时常买衣饰打扮自己……现在，小张又迷上了淘宝商城和各大团购网站，尽可能让钱花得更有价值一些。她说，自己很享受购物的过程。在她看来，挣钱，花钱，既是取悦自己的过程，也能激励自己更加努力工作
双十一期间，各大商家各种促销广告铺天盖地，看得消费者眼花缭乱，一些像小张这样的“购物狂”更是跃跃欲试。只是，在“购物狂”们疯狂扫货的背后，也藏着不一样的心情。
◇补偿型购物
典型心态：
因为经济紧张或者工作忙碌，很久没逛街了，一旦有钱又有闲，还不买点礼物犒赏下自己？有时心情糟透了，就买点东西取悦一下自己，不过分吧？
专家点评：
当物质犒赏与情绪反应紧密相连，物质本身的用途就失去了意义，反倒是购物这种行为引起了当事人的肾上腺素急速分泌。心情好要买，心情坏更加要买，给我一个不买的理由？！想清楚自己真正想要的是什么，
可能只是一个认可、一个褒奖、一个赞扬。当然，物质化的今天，以购物为褒奖不失为一条简洁便利的方式，可以迅速带给当事人以喜悦、满足，甚至小小的成就感！
◇冲动型购物
典型心态：
虽然我家铺的地砖，用拖把更方便，可谁叫那款吸尘器今天做活动性价比很高呢；好吧，我承认这皮毛大衣我穿着不怎么合身，夏天买冬衣也确实早了点，可好歹价格实惠呀；那东西确实不怎么实用，可我就是喜欢，怎么了？
专家点评：
他们购的不是物，是实惠，也是冷静下来的后悔。多少人喜欢今天买、明天退，为的是弥补自己可能更大的经济损失。不妨列个清单，把自己历年来积攒的为省钱而购买的垃圾清点一下，看看自己为贪便宜而损失了多少。把那个数字放在自己的钱包里，写在自己信用卡的反面，想要刷卡的时候多看看。
◇后悔型购物
典型心态：
去年我看中一款包包，一时心软没买，后来再去人家已经断货了，差点没后悔死我。今年无论如何不能再错过了，看中了就买，所谓“千金难买心头好”嘛。
专家点评：
差异型消费、限量版销售，已经越来越成为现代人的“心头好”。希望拥有唯一是很多人表达自我独特品位的重要途径。只要自己的经济能力可以承受，拥有一些唯我独有的精美商品，倒是一项不错的消费选择。
这可以让自己多一点体味到，芸芸众生中，我还有那么一些与众不同。
◇惩罚型购物
典型心态：
上个月孩子看中一款玩具车没舍得给他买，老公喜欢的电动车我也一直拖着，自己的手机用了N年没舍得换新的……我省了又省，可这几天股票上亏掉的钱都够买多少东西了呀？不管了，狠狠买！
专家点评：
有些人天生就不适合在商场中闲逛，因为这种闲逛往往会付出“血拼的代价”。消费心理中，账户错位往往让当事人深陷购物泥潭难以自拔，带着恶狠狠的心态购物，买回家的不仅仅是血泪，更多的可能是懊恼。
【小贴士】购物３准则
1．量入为出。
任何时候，入不敷出都是一种比较危险的状态。购物前，先检查下自己的口袋准没错！
2．冲动时勿妄动。
冲动是魔鬼。冲动时别做任何决定，包括购物决定。
3．按“需”购买。
购物前你得分清：哪些东西是必须买的，哪些是可买可不买的。否则，毫无计划地出手，后果只能是买了一堆无用的东西。浪费银子不说，更坏了心情。
文/健康报记者 蒋明 通讯员 庄军
点评专家：武汉市优抚医院心理科主任 霍云翔
航空总医院心身医学科 喻小念
编辑/管仲瑶
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