他老你不老,防晒狂魔十年经验总结,全是重点,请全文背诵!

他老你不老,防晒狂魔十年经验总结,全是重点,请全文背诵!

首页休闲益智花花僵尸微伞更新时间:2024-06-23

本内容来源于@什么值得买APP,观点仅代表作者本人 |作者:南瓜花花_



Hi~大家好,你们的防晒狂魔南瓜花花又来了~~上一次更新的防晒贴子没想到还挺受欢迎,这次在防晒新手小白篇的基础上,更新一篇防晒进阶篇,如何选择合适的防晒霜,希望大家能和花花一起坚持防晒!

防晒新手小白篇:

不知道大家有没有这样的经历,就是会梦到自己回到高考现场,然后发现自己啥啥也不会,这种心理投射就是典型的焦虑情绪的表现。而花花的新型焦虑型梦境就是:在一个太阳很大的中午出去玩,发现自己没戴帽子、墨镜、防晒口罩、防晒袖套、防晒衣、伞!!!

所以,夏天护肤,就没有比防晒更重要的了!用再贵再有效的护肤品,不防晒都是白搭,所以,再次强调,防晒真的不是化妆,是护肤最最最重要的最后一步。

一、防晒霜的防晒系数(SPF)是不是越高越好?

地表最强,不接受反驳!

(一)SPF

Sun Protection Factor,防太阳光中UVB(中波紫外线);SPF数值越高,代表防UVB能力越强,也就是防晒斑晒伤效果更好。

理论上来说,SPF=防护皮肤被晒伤需要的时间÷未防护皮肤晒伤需要的时间。 如:不听话的熊孩子大中午非要出去玩,花花没有涂防晒霜被晒伤需要10分钟,而涂了防晒霜被晒伤需要的时间是300分钟,那花花涂的防晒霜的SPF值就是300分钟除以30分钟,也就是SPF30。

那么问题来了,直接选SPF高的防晒不就完了吗,干嘛还要区分呢?SPF越高,加的基质油脂、乳化剂、成膜剂越多,皮肤的负担自然也就越重,过敏、痘痘、粉刺等也可能会随之而来!!所以根据使用场景,如果只是日常上下班通勤的话,在太阳底下暴晒不超过一个半小时的话,选择SPF30的防晒霜就够了;如果长时间户外活动,则选择SPF较高的防晒霜,且两个小时补涂一次。

(二)PA

Protection Grade of UVA,防太阳光中的UVA(长波紫外线), 号越多,防长波紫外线的能力越强,越能防晒黑。

理论上来说,PA后面的 号越多越好!

那有的防晒霜没有标注PA值怎么办?isdin怡思丁这款就没有!这种常见于欧洲出产的防晒霜,大家仔细看一下,就会发现旁边有个打圈的UVA,这就说明,这款的的确确是有防晒黑指数的。而且欧洲防晒霜带打圈的UVA是有规定的:PA值>SPF值的三分之一。所以说,这款的PA值>50/3,16.666667,对应上表,大概就是PA 。

北美的广谱防晒也是没有PA标识的,广谱防晒主打的就是既能防UVA,又能防UVB,但是由于没有标识,具体防UVA的能力就不太好判断。最有名的就是露得清和eltamd,大家在选的时候就要多留意他们的官方给的PA数据,。

露得清官方给的数据就是PA

(三)防水性能

不少防晒霜上都有英文标注。

water resistant:防水,可以持续在水里40分钟,达到防晒效果不变;

very water resistant:非常防水,防水时间加倍,可以持续在水里80分钟。

water enhance:有的防晒遇水则强,不得不说,资生堂家的防晒霜大多是有这个底气的。

小结:选SPF值适合,PA值相对比较高的防晒!通勤一般SPF30可以了,长时间户外选高倍;户外游泳或容易流汗,选防水性能好的!(如果皮肤扛得住,谁还不喜欢高倍防晒呢?)


二、物理防晒、化学防晒和物化结合防晒霜到底该怎么选?(一)如何区分?

物理防晒:两种物理防晒剂:氧化锌、二氧化钛。纯物理防晒就是配方中防晒剂只出现这两者或其中之一的防晒霜。

化学防晒:不含氧化锌、二氧化钛两者或其中之一的防晒霜。

物化结合:既有氧化锌、二氧化钛两者或其中之一,又有其他防晒剂,如:OMC、聚硅氧烷-15、Uvinul T150、Uvasorb HEB、Uvinul A PIus 等等等等。

(二)优缺点

物理防晒(防晒霜):

优点:氧化锌、二氧化钛不与皮肤产生生理反应,刺激性低,很适合敏感皮肤使用。(大部分儿童防晒霜就是纯物理防晒)

缺点:一般来说,物理防晒会比较厚重,不太好涂抹,容易假白,一般来说也比较难达到一个很高的防晒指数。(别问,问就是刚刷了白漆!感受一下!)也不太好清洗。

化学防晒:

优点:不容易假白且易涂抹,滋润易清洗。

缺点:可能更容易刺激皮肤,不耐受!成膜后,可能会比较油腻!

物化结合防晒:努力在物理防晒和化学防晒之间找到平衡,在减少刺激性的同时,强调肤感和使用体验。

常见的防晒剂,省流模式,一图看懂:

小结:1.敏感肌用物理防晒更安全,不过油敏皮和干敏皮最好也能区分用防晒。

2.如何不是敏感肌,选择防护波段更全面的防晒剂,更靠谱!且产品中的防晒剂种类越多,做到全面防护的可能性就越大!所以这也是物化结合的防晒霜越来越受欢迎的原因!

3.孕妇请不要选择含有“二苯酮-3”的防晒霜!!

4.爱穿白衣服的宝子门,请尽量避开“阿伏苯宗”;爱穿深色衣服的,请避开“氧化锌”(粉体重)。

5.如果觉得一款防晒霜非常适合自己,不用频繁更换,在配方不变的情况下,用到老都行。


三、不同肤质应该怎么选防晒霜?(一)健康油皮、混油皮、中性皮肤

恭喜你!不管是何种肤质,健康是最重要的,如果是健康的中性皮肤,那毫无疑问,绝对是天选之子!健康皮其实没有太多限制,可以尽情根据功效和肤感进行选择。

推荐:物化结合防晒,质地优秀,防晒力也是棒棒的!可以选择有酒精的,对于油皮来说,尤其是夏天,清爽也是非常重要的。

推荐防晒:资生堂蓝胖子(物化结合)(含酒精:乙醇)

防晒剂:氧化锌、水杨酸乙基己酯、奥克林立、二乙胺羟苯甲酰基苯甲酸乙酯、二氧化钛、苯基苯并咪唑磺酸、双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪等。

使用场景:长时间户外、海边。

使用体验:花花的最爱没有之一!摇摇乐防晒相对来说比乳液型防晒更清爽,花花作为混油皮,夏天最爱的还是摇摇乐防晒!摇摇乐防晒大多都比较轻薄,蓝胖子也不例外。上脸非常好推开,成膜速度也快!因为含酒精,相对来说也比较清爽。后续更妆良好,基本不会搓泥。防水能力就更不用说了,very water resistant级别,防水防汗,遇水更强,舍他其谁!(弱弱的说一句,其实花花日常通勤,也经常用蓝胖子,只要皮肤能扛得住,也没啥事!)

当然,既然是防水防汗,肯定不是特别好洗掉的,但对于平常也化妆的人来说就无所谓了,毕竟妆也是要谢的!而且没有防晒是完美的,甲之砒霜,乙之蜜糖,这款确确实实也会有人感觉拔干和闷痘。用着安热沙的应该感受更明显,其实蓝胖子比安热沙还是友好的。

推荐防晒2:欧珀莱烈日清透防晒液(物化防晒,含酒精)

防晒剂:氧化锌、OMC、奥克立林、二氧化钛、二乙胺羟苯甲酰基苯甲酸乙酯等

使用感受:配方表上乙醇还比较靠前,估计酒精含量不低。欧珀莱也是资生堂旗下,技术基本共享,所以说是平替也行,但是配方上还是有点区别的。使用感确实和蓝胖子接近,老版的欧珀莱还有润色功能,基本用完就可以直接出门那种,新版好像润色感没那么强了。遇水则强,防水防汗。对于健康油皮来说,日常通勤和户外都行。

(二)敏感、爱长痘的油敏皮、油痘皮

油皮的痛懂的都懂,就是恨不得一天洗八遍脸,好把自己脸的油给洗干净。以前上学的时候,油皮室友天天用肥皂洗脸,硬生生的因为过度清洁,给自己整成了油敏皮。再加上油皮本身油脂分泌旺盛,更容易长痘,这就很麻烦了!

推荐:低倍物理防晒和硬防晒。紫外线不强烈的情况下日常通勤,可以选择无酒精或者酒精含量少的低配物理防晒。紫外线较强的长时间户外,可采用低倍物理防晒配合硬防晒。实在是不方便用硬防晒,那就上高倍物理防晒了。

低倍物理防晒的优点在于它温和、控油、提亮,也不易熏眼睛、染黄衣领!

推荐防晒1:orbis奥蜜思透妍防晒隔离乳(清爽型)(物理防晒)

防晒剂:二氧化钛、氧化锌

使用体验:orbis这款是SPF34 PA 的,适合日常通勤使用。清爽版里面有加酒精,的确是比较清爽,夏天用也适合。质地类似于偏薄的粉底液,上脸后,可以直接出门,不用涂粉色都能GET奶油肌,所以花花在周末不上班的时候爱用这款,很方便。

但是这款也有它的缺点,毕竟是含粉体,用量大的话,到下午的时候,感觉脸上会浮粉,也有点暗沉。

推荐防晒2:Murad 裸感御龄防晒乳(物理防晒)

使用体验:不是还有宝子不知道这个牌子吧,也是个宝藏品牌了,他家最有名的就是视黄醇眼霜和晚霜。Murad这款是纯物理防晒。这款是高倍防晒,SPF50,没有传统物理防晒的厚和假白,上脸也挺自然的,不闷痘。油敏肌和油痘肌应该都适合。

不过花花感觉这款夏天用还是有点腻,而且价格有点小贵。(花花夏天只爱摇摇乐!!)

推荐防晒3:EltaMD安妍科纯物理防晒霜spf 41、eltamd小白盾防晒霜 SPF45

EltaMD安妍科纯物理防晒霜spf 41,9%氧化锌和7.2%二氧化钛组合,纯物理防晒,精研清透氧化锌,没有添加酒精和香精,温和度自然是不必说的,挤出是有点粉色状的乳液,哑光乳霜质地,有轻微润色效果的!基本不怎么泛白,有一点提亮作用。皮肤状态好的后续可以不跟妆。总体还是比较适合油敏皮、油痘皮的。

SPF45这款不是严格意义上的纯物理防晒,因为还是有少量的化学防晒剂——甲氧基肉桂酸乙基己酯。应该是物化防晒中偏物理防晒的。这款主打的就是敏感肌专用。高浓度精研清透氧化锌,不含酒精,不含油脂,既清爽,又不会给皮肤造成太大负担。广谱防晒,防晒力也是可以的,而且好清洗,用一般的洗面奶就能洗净。毕竟偏物理防晒,有点轻微泛白还是能接受的吧?这款适合健康油皮、比较追求控油效果的油痘皮油敏皮!

(三)健康干皮

干皮真的算是亚洲人比较好的肤质了,因为中性皮真的太少了,健康的干皮真的是非常不错了!

推荐:物化结合防晒和滋润度高的化学防晒。可以含酒精。物理防晒相对比较难洗,对于干皮来说,本身油脂分泌不旺盛,再过度清洁引起皮肤屏障受损就得不偿失了!

推荐防晒:兰蔻清透水漾防晒乳(小白管)(化学防晒)

防晒剂:OMC、Tinosorb S、Mexoryl XL、Uvinul A Plus、乙基己基三嗪酮、UV-360

使用体验:欧莱雅集团的防晒防晒能力是毋庸置疑的,毕竟Mexoryl XL(麦色滤)就是他们家的专利防晒剂,防护全面,对UVA和UVB都有效。花花是用了不少小白管的,大多是积分兑换的。乳液质地,好推开,基本没有润色效果,比较适合偏干肤质使用。而且这款不太防水,洗面奶是可以直接洗的,对于干皮来说就还不错!

混油皮的花花只能冬天用,毕竟夏天还是觉得有点油腻!

(四)干敏皮

干敏皮也是很烦的,又干又敏感,用物理防晒,担心难洗造成皮肤状态的进一步恶化,用化学防晒,又担心有的防晒剂会引发过敏。

推荐:低倍化学防晒或低配纯物理,不含酒精或少量酒精。低倍不容易造成皮肤负担过重,化学防晒滋润,好清洗,可以选择分子量大、温和的新型防晒剂,比如 Tinosorb S、Tinosorb M。

推荐防晒:曼秀雷敦水薄轻爽防晒露80g(化学防晒)

防晒剂:亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚、甲氧基肉桂酸乙基己酯、乙基己基三嗪酮、二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯、双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪、乙基己基三嗪酮等

这款好像现在不太好买了,而且更新了新版之后SPF变成了50!话说现在的低倍防晒真的越来越少了,且用且珍惜吧!

以上都是花花比较主观的使用感受,作为一个夏天能造十几瓶防晒的人,还是有一定发言权的。但是使用感这东西本身就比较主观,毕竟每个人皮肤状态不可能完全一样。欢迎大家理性交流,杠就是你对,哈哈哈!如果觉得文章还不错的话,麻烦给花花点赞收藏评论哦~送你一朵小红花!~~

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