有一个“很优秀”的孩子,他听话懂事、成绩优异、为人和善,但是他总是感到孤独,不知道自己为什么而活,对自己总是不满足,总是想要做到最好,但却找不到方向,仿佛掉进了一个充满迷雾的沼泽地,想要走出来却没有尽头。
有人说,这个孩子一定是得抑郁症了。
医生却说,他可能是“空心病”。
可能很多人对这个新名词有点陌生,怎么又多出来一个“空心病”?
我们都知道抑郁症,也知道抑郁症的威力,它可以让一个人的心灵生病,悄无声息的吞噬人的灵魂,最后让生病的人放弃自己。
而“空心病”,是一种比抑郁症更可怕的心理疾病。
”空心人“患”空心病“,没有心的人失去了灵魂什么是“空心病”?
空心病”是一个比较形象的说法,也可以称它为“价值观缺陷所致心理障碍。”,看起来像是抑郁症,情绪低落、兴趣减退、快感缺乏,如果到精神科医院的话,一定会被诊疗抑郁症,但是问题是所有的药物都无效。
患“空心病”的人,不知道自己要什么,不知道自己为什么而活。
他们心里空荡荡的,感受不到自己,也感受不到别人,不知道自己是谁,也不知道自己想要成为什么样的人,更加找不到自己所存在的意义。就像是一个没有心的人刚好又失去了灵魂。
然而,可怕的“空心病”,正在侵袭千百万优秀学生北大心理咨询中心副主任徐凯文在一次演讲中给我们很明确的讲述了“空心病”的可怕之处。
在高校担任精神科医生的徐凯文接待了许许多多“空心病”学生的来访,他们都是在学校非常优秀的学生,将来完全有望成为科学家和学者的人,但他们是这么说的:
我感觉自己在一个四分五裂的小岛上,不知道自己在干什么,要得到什么样的东西,时不时感觉到恐惧。19年来,我从来没有为自己活过,也从来没有活过。
“学习好工作好是基本的要求,如果学习好,工作不够好,我就活不下去。但也不是说因为学习好,工作好了我就开心了,我不知道为什么要活着,我总是对自己不满足,总是想各方面做得更好,但是这样的人生似乎没有头。”
这样的想法,在我们平常人看来似乎是很难理解,又或许是很矫情,但这是作为高考状元的他们内心深处真正的想法。
不仅仅是他们,在中国千百万优秀学生的脑海中大概都有过这种想法,还有许许多多的孩子正在被“空心病”侵袭。
徐凯文医生还给出了一个很惊人的数据:
北大新生中,有30.4%的学生厌恶学习,或者认为学习没有意义,还有40.4%的学生认为人生没有意义,现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已,其中最极端的就是放弃自己。
这大概都是“空心病”在作怪。
总结下来,患“空心病”的人有着以下共同点:
为何“空心病”会蔓延在优秀的学生中?1、被身上背负的“分数”压垮1、从症状上来讲它可能是符合抑郁症诊断的。
2、他们会有强烈的孤独感和无意义感。
3、通常人际关系是良好的。
4、对生物治疗不敏感,甚至无效。
5、有强烈的自*意念。
6、出现这样的问题已经不是一两天。
7、传统心理治疗疗效不佳。
有句流行语:提高一分干掉千人。
那些优秀的孩子,个个都是别人眼中的“完美小孩”,从小被家长、被老师、被身边的所有人夸奖和期望:你真棒!你是最聪明的!你是第一名!你要上北大!
很多家长和老师,甚至是整个社会,都在向分数看齐,却早已忽视了孩子自身的乐趣和价值,让他们变成了只活在分数里的孩子。
就像电视剧《隐秘的角落》里朱朝阳的妈妈,认为孩子上学的时候主要是学习,不需要交朋友,强迫孩子吃不爱吃的鱼,只要孩子成绩好,怎么样都行,可是这样培养出来的朱朝阳,真的是个优秀的孩子吗?
很多家长羡慕别人家考满分的孩子,却不曾想过,那个听话懂事、品学兼优的孩子内心的煎熬。
2、“原生家庭”的教育方式这些学生最亲近的父母,却只关心分数,对孩子的兴趣、思想都充满了冷漠。
只盼望着孩子能考上好大学,将来挣大钱的父母,从孩子出生的那一刻起就一点点的给孩子施加压力,这些孩子没有了自己的灵魂,没有了自己的生活,更失去了自己的价值。
原生家庭的灾难,对于孩子的影响那是潜移默化的,是巨大的。
没有情感投入的养育方式,没有情感投入的养育者,最终将养育出情感匮乏、心理扭曲的孩子。
我们不得不提醒下现在的父母们,你们可曾反省过自己的教育方式?
可曾知道自己的行为和话语是否给孩子带来过伤害?
我记得我看过一本书,叫做《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》,在看这本书之前,我自己是抱着一个好奇的心态、负面的情绪去看的,想知道到底什么样的家庭会给孩子造成一生的心理缺陷,但是看过之后才发现,这其实是一本很“治愈”的书。
读完这本书,有人说:终于明白我那莫名的烦躁、焦虑、愤怒真正的来源,为什么十年前没遇到这本书呢?可惜,早点遇见就能早点解脱。
这本书的作者是国际知名的心理治疗师、演说家和作家苏珊•福沃德,这本书的主要内容是,告诉我们如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给我们的伤害,扭转不良的生活态度。而对于我们做父母的来说,最大的收获就是,看看自己是否在无意识中给孩子造成了困扰,提醒我们自己不要做“有毒”的父母。
我们一代一代的人都不懂得如何爱、获得爱,所以在无力之也就造成了伤害, 无法改变过去,那就去面对它、摆脱它。通过书中说到的“正确认识原谅、 调整观念、行动,自我界定、不再自我惩罚、重新定义爱”这些方法,去让自己 再次获得勇气和力量。
这本书45元,价格不贵,对大多数人来说也就是一杯咖啡的钱,细细品味这本书,做一个更好的自己。为了我们,为了我们的孩子。
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