大家好，今天我们分享优秀中场球员必会的20个技能的下半部分，希望大家喜欢！
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中场球员，他们传球，他们防守，他们盘带，他们无所不会，无所不能，今天我们继续学习20个中场球员用来统治比赛的技巧的下半部分，下面正式开始：
传高空球要踢出高空传球，首先要转动我们的脚踝，用脚背去打球的底部。
图1-击打球的底部
随球动作要比用低平传球时高一点。
图2-随球要高一点
这样球会有更多的下旋球和高度，但与低空传球相比，速度会慢一些。
图3-速度会慢
传高空球和低平球的技术非常相似，主要区别在于击球的位置，击打球的下侧高度会更高力量会更小。
图4-击打球下部
而在靠近球中心的地方击球会让我们的传球高度更低，但力量更大。
图5-力量更大
在两者之间击球会产生一个介于高空传球和低空传球之间的传球，所以在比赛中，我们必须根据需要的高度和力量，相应地调整我们的传球。
图6-调整传球
swaz这个技术类似于很多脚尖传球，转动我们的脚踝，使用我们的脚尖，击打球的下半部分。
图7-脚尖击球
但和传统的长传技术相比，有一个扭转的动作，我们的身体面向目标直接击球。
图8-直接击球
但是要打出一点曲线，实际上要稍微面向目标的一侧，然后用我们的脚沿着我们的身体有力地穿过球。
图9-面向目标
当我们需要力量大的传球的时候，这个技术是很好的，但我们也需要在防守球员周围划出弧线。
图10-力量大的传球
此外，如果我们准备传渗透性直塞，有时一点弧线可以让球更容易到达。
图11-更容易到达
腿后拨球过人当防守队员从侧边向我们冲来时，我们想要保护球，把我们的腿放在球和防守队员之间。
图12-护球
然后另一只脚向前，用我们的脚内侧把球推到腿后，摆脱防守者。
图13-摆脱防守
双切过人当我们拿球的时候，一个防守球员从边路迅速冲过来，速度之快让我们觉得我们必须要保护好球。
图14-护球
这时用我们的脚内侧把球切回我们的另一只脚，然后用我们的脚跟触球从防守者的身后突破。
图15-切回到另一只脚
回拉控制当我们准备接球，但我们担心控下来通常会给防守者一个得到球的机会。
图16-准备接球
第一次触球时我们可以做的一件事是用我们的脚底把球稍微向后拉。
图17-向回拉
远离防守者，把我们的身体放在防守者和球之间，然后做我们能做的。
图18-身体隔开
虚晃触球过人当我们接一个穿过我们身体的传球时，一个防守者正在迅速靠近我们
图19-防守者迅速靠近
这时创造空间的一种方法是朝着球过去，就好像我们要回传给我们的队友。
图20-看似回传
但是我们直接把球让过去穿过我们的身体，再触球远离防守者。
图21-远离防守者
迈步虚晃转身过人当我们准备把球传给别人，但我们意识到防守者可能会挡住我们的传球。
图22-挡住传球
跑起来，就像我们要传球一样，但不要踢它，而是要越过球。然后用这只脚的外侧触球转身摆脱防守者。
图23-脚外侧触球
草帽过人当球弹起来，我们担心防守球员会铲断，如果我们等着球掉下来，那就不要等着球掉到我们的脚上。
图24-不要等球下来
相反，将球向防守队员相反的方向踢起来越过他。
图25-相反方向踢球
普斯卡什当球在我们前面一点，防守队员伸脚拿球时，用我们的脚底把球拉回我们的身体。
图26-脚底拉球
然后用同一只脚的内侧把球从防守者身边推开。
图27-从防守者身边推开
把球放过去当我们准备接一个很难的传球时，防守者正在向我们施压，而我们知道身后有一个队友空着。
图28-身后队友
有时候，最好的战术就是简单地跨过球，让球滚给我们的队友。
这是一个任何人都能做到的技能之一，但它需要我们的智慧和意识，我们必须提前了解我们的队友在哪里。
图30-了解队友的位置
今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！
