半个月了，从完全不会到各种不行！这磨人到小妖球！天天让我惦记着[笑哭][笑哭][笑哭]
每天都会看视频看慢动作回放，看别人转肩转胯，引杆立腕侧身，下杆释放击球收杆！自己做的时候才发现还是不容易做到的！
半个月就休息一天没打，但是也在家居家练习了，感觉越打越觉得自己有太多做的不好的地方，动作不够标准，姿势不够优雅，缺乏上肢力量，下肢也不能有力支撑，会有左右移动重心的问题，柔韧性比较差，目前还是停留在半挥的阶段！
身体是每天感觉到各种酸痛，背部的肌肉群平时很少能运动到，手指手臂手掌都有不适的情况，每天需要“复健”一下才能开始练球，前几个球不能完全使出力气，再坚持就能适应这种握力了！
教练在旁边不断提醒各种需要注意到点，每个球之前都准备充分注意节奏！
