推手是研究交手变化过程的推演游戏。
推演的是如何获得优势？如何积累优势？如何取胜？如何守胜？这是非合作的对抗博弈。
·孙子曰军争为利，军争为危。真正的这种博弈针锋相对、环环相扣、寸步不让。这过程中的攻防、策略、速度无所不用其极，因此交手往往瞬间就决出高下，生死。其间的过程、细节、决策，如走马观花般一闪而过，往往没时间细想。因此太极拳的前辈慢来仔细研究这瞬间的变化，这就是真正的传统推手。
太极拳的传奇境界来自于绝对的技术优势，切实的提高交手经验感知变化、决策执行，务求取胜且要求精准高效，动作幅度极小、能耗超低。所以要太极拳的传奇境界，需要踏踏实实的练习推手，大量实践的积累。
·庄子逍遥游曰：且负水之积也不厚，则其负大舟也无力，风之积也不厚，则其负大翼也无力。
无量山中，剑湖宫畔，凌波微步，北冥神功。关注溯源推手，玩出太极阵功。一招拳慢百倍玩真功。
