来源：环球网
自从疫情开始洗头就变成了间隔性，复工以来更是因为口罩遮面而降低了对自己的要求。每天戴上帽子就可以出门了，戴久了帽子总觉得头皮痒痒的。后来竟然发现头屑也找上门，难道是不洗头惹的祸？
长时间不洗头确实会有头屑的风险，但是每天都洗头也会“发如雪”-其实罪魁祸首是头皮出了问题。
认清头皮类型
头皮屑的问题有两种，干性头皮屑和油性头皮屑。因为头皮干燥导致的头皮屑，不要一味地选择去屑的洗发水，洗发水尽量挑选保湿型。而因油分分泌失去平衡而导致的头屑，除了选择控油类的洗发水以外，应尽量减少吃过油过辣的食物，减少头油分泌。
水温注意
天气回暖你家的水温调低了么？冬天洗澡水温都会调高，但是过热的水温会破坏头皮的保护层，从而加剧头屑问题。
洗头时按摩头皮
洗头时将洗发水在手心中加揉起泡，然后均匀涂抹在头皮和发梢，并用指腹按摩头皮，帮助加速血液循环，令发丝更加健康。检查发梳不要选择太尖的梳子过度梳头，避免损伤头皮。
正确的洗头方式
洗头时大家总会挤出洗发液一股脑的涂在头发上开始搓揉，其实未起泡的洗发水并不能达到很好的清洁力。所以洗头也应该像洁面一样，先用手掌心将洗发水搓出泡泡在涂抹在头发上。头发过长或者过厚，避免站立洗头，会让污垢留在头皮上，形成头屑。
Sisley法国希思黎Hair Rituel赋活丰盈洗发露
推荐理由：清爽质地，从发根到发梢，令秀发赋活丰盈。无硫酸盐配方，即刻令秀发亮泽、丰盈。
卡诗头皮系列去屑净化洗发水
推荐理由：卡诗去屑净化洗发水针对解快多种头屑困扰，在清洁去屑同时，可有效减少头发上附着的污染颗粒，拥有比普通洗发水高达18倍的清洁功效。
欧舒丹强韧丰盈防落发洗发露
推荐理由：温和清洁，有效缓解头皮不适，清洁同时舒缓头皮。帮助细软脆弱发丝恢复强韧，集中修护受损的脆弱发丝，使其不易因梳理不当而断裂，恢复丰盈蓬松柔软，改善秀发软塌，使秀发再现柔韧亮泽。
MA CHÉRIE玛馨妮花语蜜润洗发露（滋养丝滑）
推荐理由：富含珍珠蜂蜜精华，修护根根发丝。令秀发恢复柔顺光泽，易于打理‘顺滑感丝滑配方’渗透滋养干枯秀发，顺滑补水保湿，丝滑触感，重塑亮泽发质，终结暗哑干枯。
Kiehl‘s科颜氏氨基椰香洗发啫喱
推荐理由：独特的氨基酸配方，添加椰子油成分，可温和洁净头发与头皮，使用后能让头发有柔亮轻盈的效果。
