找茬是吧!全都找到算你赢
经过前两天周末的短暂休息时光,可能大家还没有进入工作的状态。无论是学习、上班。
好了,马上到饭点了,给大家整点不一样的,压压惊!
上班累了 玩个游戏摸摸鱼休息一下
找找不同,看谁能全找出来!!
Ps:图片的跟其他图片都有关联哦!
图1:你能在一群小龙虾中找到一只不同的小龙虾吗?眼睛放尖点!
图2:在一堆葱油拌面中找出一桶与众不同的葱油拌面。
图3:在虾仁干贝中找出不一样的一桶。
爱护眼睛的方法有很多,主要包括以下几个方面:
1、合理使用电子产品,控制电子产品使用的时间,尽量选择较大屏幕的电子产品。每使用一段时间,例如每使用半小时电脑,建议休息3-5分钟,学龄儿童每天使用时间不建议超过两小时,为了预防近视,控制在一小时内为佳;
2、建议书写、阅读中间休息时,尽可能多眺望远方或者做眼睛保健操,可以放松睫状肌,缓解视疲劳;
3、建议尽量在光线充足的情况下进行书写、阅读工作,不要在光线过暗或者过强的地方进行工作或者学习,不要在晃动的车辆上读书;
4、对于青少年,建议增加户外活动时间,每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时,近视的儿童建议进行更长时间的户外活动,研究发现,自然光线可以促进视网膜释放多巴胺,延缓近视的发展;
5、建议均衡饮食,多吃水果、蔬菜以及优质蛋白质,建议近视患者要少吃甜食;
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