美味炒鱼,块块完整又入味,1个菜足够6人吃,家庭聚餐首选

美味炒鱼,块块完整又入味,1个菜足够6人吃,家庭聚餐首选

首页音乐舞蹈音碎块块更新时间:2024-06-03

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悄然兴起的炒鱼

不知何时起,这个城市的大街小巷悄然兴起了大大小小的“炒鱼店”,从最初落户的一家,不到一年的工夫,就席卷了整个城市。除了各色专门经营炒鱼的店铺,各个饭店也纷纷打出了特色炒鱼的招牌,大有“你方唱罢我登场”的气魄。一行数人,点上一大份的炒鱼,再点上几个小凉菜,五六个人足够,而且花费还少,吃得又实惠。这就是此种店面不大的炒鱼店,生意如此红火的原因吧。

美味炒鱼,在家也能做

有时候,家庭聚会,这种炒鱼也是一种不错的选择。买上一条大草鱼,五六斤不到五十块钱,炒上一大盘,再搭配三五个小凉菜、家常菜,估计五六个人也吃不完。特别是现在市场上的草鱼,吃起来缺少鲜味,也只有这种浓油赤酱的做法,才能最大程度使草鱼块入味,是解锁草鱼的最佳方法。所以说,做炒鱼,一定要“下料重、鱼要鲜、去腥好、入味足”,这是居家制作炒鱼的关键4点。美味炒鱼,块块完整又入味,1个菜足够6人吃,家庭聚餐首选。

铁锅炒鱼

主料:大草鱼1条约2500克、精五花肉100克

配料:大葱30克、姜20克、蒜20克、干红辣椒5-10克、香菜或小香葱15克、八角2个、桂皮5克、香叶3-5片

调料:植物油30克、酱油30克、热水约500克、胡椒粉0.5克、料酒30克、老陈醋30克、老抽酱油5克、蚝油15克、盐5克、白糖5克(可选)、味精或鸡粉2克(可选)、水淀粉50克

制作过程

1、做铁锅炒鱼,要选用大个头的鲜活草鱼才行,乱刺少、肉质嫩,是做铁锅炒鱼的最佳选择。把草鱼处理干净,从尾部沿着脊骨平推菜刀,直达鱼头,切下鱼头、鱼尾,切成两片半片。再改刀成1厘米厚的“瓦片块”,再次冲洗干净,沥净水分。

2、鱼类缺少脂肪,炒出来会不鲜香,适量精五花肉便是最佳的配料,炒出来的鱼块特别鲜香滑嫩。选用精五花肉100克,切成薄片;切大葱段30克、姜片20克、香菜小段或小香葱碎15克,大蒜20克拍松。准备干红辣椒5-10个,冲洗一下表面,不要切开弄破,加入的目的主要是增加“干香”,而不是辣味。

3、铁锅上灶,先空炙一下锅体,倒入植物油30克,下入精五花肉片,小火把五花肉煸炒至透明。下入八角2个、桂皮5克、香叶3-5片、干红辣椒5-10个、大葱段30克、姜片20克、大蒜20克,小火炒至浓香洋溢。淋入酱油30克,小火炒出酱香味道。倒入热水约500克,调入胡椒粉0.5克、料酒30克、老陈醋30克、老抽酱油5克、蚝油15克、盐5克、白糖5克(可选)、味精或鸡粉2克(可选),把草鱼块摆入锅内。

4、水量最多没过草鱼块一半的深度为标准,因为炖炒之后水量就会升上来。先摆入鱼尾部的鱼块,把漂亮的瓦片鱼块摆在上层,摆出漂亮的造型。“紧火鱼、慢火肉”,调成中大火开盖烧制约5分钟,再调成中火,随着鱼块收缩,汤汁开始没过鱼块。中间不断晃动炒勺,防止底部烧糊。

5、随着鱼块烧制,汤汁变稠,开始形成自来芡,鱼块也变成了酱红色。再进一步收浓汤汁,淋入水淀粉50克,勾透亮芡汁,使味汁与鱼块完美结合,吃起来才有滋有味。把炒制完成的铁锅炒鱼小心移入大圆盘内,动作要迅速,锅边靠着盘边,一气呵成,注意保持外形完整。撒香菜小段或小香葱碎,这道经典大菜铁锅炒鱼就完成了。这一大盘美味炒鱼,块块不碎还入味,1个菜6人吃不完,家庭聚餐首选。

注意事项

1、做这道铁锅炒鱼,草鱼个头一定要大、鱼一定要鲜活,还要处理干净、去腥彻底才行。切“瓦片块”的时候,别切太薄,差不多有1厘米厚就行。太薄了容易破碎,太厚了又不容易入味。

2、草鱼缺少脂肪,炒出来不鲜香滑嫩,一定要加入少量五花肉,增加适量动物性脂肪,是这道炒鱼最浓重的一笔,也是画龙点睛之处。

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