作者 赵建林 文字 贺锡安 尚云锋
《一》、“水” 越淡味道越纯，人看淡、就多了平安，与世无争才叫神仙。因为人心简单了就少了很多烦恼，现实中就少了很多纠结，生活中就多了很多乐趣。事情不复杂，人生就不会盲目了。人生好比小河沟的鱼，不动者则安，动者则乱。
《二》、人在事中，事在人中，人就活在其中。大千群体，人海茫茫，来自四面八方。为了生活，都想来抢碗羹吃，这就是现实!因为周围都张着大嘴，一不小心就被咬上一口。所以人生得想开以些，够吃都行，不该是你的别强求。
《三》、林子越大鸟越稠，百鸟朝凤啥声都有。不登高不知天高，不深溪不知地厚。人心本来就处于荆棘之中!所以，人心不能乱碰，人不妄动，不动则不伤!如心动则人会妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦，于其静者则安。
《四》、六合天地，五湖四海，大千世界，三教九流。人上一百，形形色色，别人是别人，管好自己。别人可以违背因果，记住、自己要静下来深呼吸。因为不是孙悟空，没有长三头六臂!生命没有来回，再回头去看看就明白了前因后果。
《五》、天上下雨地下滑，条条 道道很复杂。我们只能管住自己，管不住别人。每个人有每个人的活法，站的位置不同，想法就不同。可是我们不能因此怪罪别人，也不能去恨自己。但我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
《六》、天下事，有天下人去管，人若有志、志不可挡。心若无事神安祥，心细步步生莲。心清一切明朗，心浊一切暗昏!心痴一切迷，心悟一切禅。心就是人的灵魂，静就是人的灵域。 一切的根源皆在内心，恩恩怨怨，只会让心翻滚。
《七》、日出东海落西山，愁是一天喜也是一天，遇事不钻牛角尖，只有放下，才能轻松自然。放下烦恼，放下心烦!无酒进庙成活佛，有酒上天成神仙。聪明与糊涂一念之差，天堂与地狱一差之间。该放下放下，不能斤斤计较!心静者则灵，神静者则安。
《八》、一笑一尘缘，一静一平安。看破了红尘，不争人间高低。只有放下计较，放下是非，放下人间恩怨。没有争值，没有利害关系，方能放下心静，方能从容。接受现实，接受逆境，包容一切，与万物结缘。方能从容真静的接受这一切。
《九》、人生就是修行，职业就是道场，无论做什么，都不能忘记你的本性和本质。如果你习性依旧，心为根本也，求什么解脱!戴什么佛珠，什么打坐吃素。根本怨愤不减，心态仍浮，心不在焉，那是根本没有修行!又何必和自己过意不去。
《十》、心灵就是人的灵魂，人的灵魂被污染了、那谈什么净土。人要经常冷静 冷静 清醒 清醒头脑，来回反思反思 打扫 打扫 杂念 清除 缠绕。调整心态，换位思考。真正的智慧是接纳，外不起分别，内不生对立!不去斗不愉快的事，不去争烦恼。靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。
