为什么我们活得如此疲惫？
师傅告诉我们，人之所以感到疲惫，是因为他们放不下身段，撕不开面子，解不开心结。我们往往追求虚华和表面的认可，为了维持自己的形象和地位，不愿展现真实的自我，也过于在意别人的评价和看法，害怕被视为失败或不完美的，不愿展现自己的脆弱和缺点。
如果我们能够真实地面对自己的脆弱和缺点，就会感到内心的轻松和自在。解不开心结意味着我们被过去的情感和经历所困扰，无法释放过去的伤痛和遗憾，无法接受和放下过去的错误和不幸。这种对过去的执着阻碍了我们向前看，无法真正体验当下的快乐和自由。
生活中的困境和挑战无法避免，我们无法完全掌控一切，但如果我们能以开放和接受的心态面对它们，放下过多的期望和执念，我们就能获得内心的平静和自由。
