对话Shiiva之68：幸存者创伤

（非科学内容，仅供娱乐）

Sam：《饥饿游戏》这三部曲小说真的好看！里面的男女主角超甜的。

Shiiva：

并不是只有在危机中，爱才存在。

Sam：大年初一，不要这么煞风景。

Shiiva：

我无意反对任何与爱相关的主题。我也从来不否认任何爱的形式。我只是在帮你扩展它。

爱虽然超越形式，却可能以任何形式呈现。但如果你认为“怎样才算是爱”，那就隔绝了你对爱的感受。

爱，可以是平静流淌的小溪。并不一定是在你跌入惊涛骇浪后发现的救命稻草。

虽然，这样也可以。

Sam：小说里的人物，都带着某种“幸存者创伤”。我印象最深的是这句话——“根本没有胜利者，我们只是幸存者而已。”但是带着这种创伤，他们还是以自己认定的方式，去爱。

Shiiva：

创伤，不一定要成为爱的底色。或者说，不必用痛苦，来反衬爱。

人们好像特别痴迷于“过去发生了什么，所以我无法去爱，但我最终还是爱了”这样的反转剧情。

好像爱，不经过跌宕起伏的考验，就平淡无奇似的。不要认为只有在创伤与疗愈的过程中，才有爱的出现。否则你会对这种模式上瘾。

我所敬佩的是，爱本身。而非爱的“勇气”。更非在爱的过程中经历了多少艰难险阻——事实上，我对创伤不感兴趣。

如果你执着于“幸存者的爱”，就会不断制造危机，并且索取他人的拯救。

更糟糕的是，关系中的双方都可能无意识地进行如此的调频——都为自己创造危机，然后呼唤对方来扮演拯救者——你有发现，制造自己的危机，是一种扭曲的“成全对方”吗？为了凸显自己值得被拯救，也以奇怪的方式来不断确认对方的价值？

人们的价值，在于爱本身。而不在于“爱的形式”。更不在于“爱得有多艰难”。

爱，与危机无关。

当你自觉不被爱时，就想要去证明自己值得被爱。然后，就无意识创造危机，以被拯救的方式来索取爱。

但当你的目光聚焦在危机与创伤上时，还有可能用心体验到爱吗？

紧盯着自设的爱的条件不放，只能够让你不断错过对爱的体会。

Sam：但是，创伤总会缠绕一个人，直到它被爱疗愈……

Shiiva：

错了。

不是过去的创伤缠着你不放，而是你总想让过去创伤的经验“很值得”，而不舍的丢下它。

你总想从创伤中获得什么好处——比如想要学到什么、领悟到什么。但其实，创伤里什么也没有。

创伤对于你，像一个满是荆棘的贝壳。即使扎手，你也要紧紧抱着它，好像里面有最宝贵的珍珠。但其实里面是空的，什么都没有。你能得到的，仅仅是一再的刺痛。

所以何不现在放下它？

在你的潜意识里，有这样一个信念“如果不得到些什么宝贝，那我过去的创伤不是白经历了”？

而你能从过去得到的最大的宝贝就是——它已经过去了，它什么都不是。创伤没有任何价值。

你自认为从过去学来的任何东西，也没有意义。因为此刻永远不会像过去一样，过去的经验也无法用到现在。

Sam：我认为聪明人可以从过去的创伤中汲取智慧呢……

Shiiva：

你能汲取的智慧，就是不要再执着于创造伤痛。不要用伤痛来证明爱的存在。

只要你还在为爱证明，自由，就是一场幻梦。

不要把过去带到现在。或者，现阶段，至少不要把过去的创伤带到现在。

别指望你能从过往的创伤中学到什么。它不会令你现在的生活更好，而只会局限它。

要像从未有过创伤那样活在现在，傻傻地活在未知的此时此刻，而不是活在基于过去的创伤带给你的“小聪明”而自以为是的对当下的预期中。

这就是智慧。

Sam：我试试看吧。但放下过去真的很难。

Shiiva：

你认为有个过去，而现在是从过去延伸出来的。

从某个角度说，那是个颠倒的妄想。并非“现在是过去的产物”，否则你将永远无法走出过去的阴霾。

恰恰相反，所谓的“过去”，都是被此刻（的不宽恕——不对、不应该、不可以的信念）创造出来的。

“过去”，才是“现在”投射出的“阴影”。

你随时可以从电影院转身出去。只要你不固执地认为——“不！刚看过的电影剧情我不喜欢！我要一直坐在这个座位上，一遍遍反复看那场电影，直到它的剧情变得令我满意！”

即使电影院里除了屏幕上的影像，看起来到处漆黑一片，你也能够走出去。打开门的那一刻，你才能真正体会到“沐浴在阳光下”是怎么回事。

别再因为屏幕上那一点点光亮而盯得出神，门外才是光明。