一位上海普通居民过去一个月的生活记录。这一个月，是遵守防疫规定“静止”的一个月，也是在信息的洪流里心力交瘁的一个月，能算做“好消息”是，她始终保持着阴性，也因此得以继续维持自己的“静止”生活。
文 | 李悦
编辑 | 金石
运营 | 栗子
开始“静止”
我的这一轮“静止生活”是从3月15日开始的，比官方宣布以黄浦江为界正式开始封控的时间还要早很多，到现在已经整整“静止”一个多月了。
最初，我们接到的通知是封2天，期间做两次核酸检测。但等到48小时期满，第二次核酸报告迟迟出不来，解封更是毫无消息。第三天，原本是我要去住院的日子，因为和医生约好了在住院的第二天做甲状腺手术。朋友为了陪护我，经过重重审批才请好假，术后要住院三天再修养一星期，十天空档对打工人来说极其奢侈，我提前两个月就开始腾挪手上的工作——可所有的准备在警戒线面前都失去了意义。
在生活节奏被彻底打乱的那几个小时里，我坐立不安，开始出现刻板行为，绕着自己为住院准备的行李箱转圈，死死盯着群消息，每五分钟切出去刷新一次核酸报告页面，脑子里不停盘算，如果下一秒就解封，我来不来得及冲到医院办住院，如果来不及，我怎么和医生联系，下次什么时候手术，找谁陪护，工作又怎么再协调……千头万绪让我的大脑几乎要宕机。
微信群里，邻居们有人说从没这么想去上班过，有人翻出笔墨纸砚准备写字却静不下心，有人哀叹再请假要被开除了，有人给自己的店打广告，有人一遍一遍打市长热线，得到的答案永远是：等通知。
第四天，我们终于等到了楼栋解封，但没有人高兴得起来，因为新的坏消息很快就像潮水一样漫了上来——附近的菜市场发现病例而被封，从此封闭就成了常态，有时是封小区不封楼，有时是封楼不封小区，有时先封楼再封小区，有时会再反过来。
2就这样变成2 2……7也变成了7 7……14天膨胀得更快，变成每个今天都是崭新的14天。
我也终于不用为手术而焦虑了，因为医生直接告诉我：医院关了。我试探着问他：“我的病能拖吗？”医生谨慎地回复我“应该问题不大”。还没来得及焦虑，我的注意力就被囤粮吸引走了，等再想到这茬，楼里的癌症患者正在为出门去化疗犯愁，我也就躺平等待了。
▲ 疫情防控状态下的上海街头。图 / 视觉中国
信息安全感
因为职业的关系，我对自己获取信息的能力很有自信。但断断续续封控以来，我却发现自己所有的检索技巧都失效了，因为现实总是比信息先到。
每次都是亲眼看到围栏和警戒线、亲耳听到楼下喇叭喊话，才知道自己又被封了。
第一次听到喇叭声是在晚上11点左右，楼下空无一人，只有一个社区工作者穿着红马甲骑着自行车穿行，在每栋楼下停留几分钟，冲着高层循环播放提前设置好的女声电子音，提示核酸安排。我住的楼层高，即便开窗伸出头，声音也遥远而断断续续，还带着回响，像极了老式科幻电影的画面。
一开始，楼道还会贴出没有盖章的通知，后来通知也消失了。作为一个独居的租户，我像掉入荒岛一样慌张，那段时间，我每次下楼扔垃圾都要死皮赖脸听一会门口的阿姨爷叔们聊天，从他们的只言片语里获得线索，上海话听力也因此突飞猛进。但很快，这种聚集也被禁止，足不出楼改成了足不出户。
以前，为了专注，我白天都习惯关着窗帘，戴着降噪耳机，而现在，只要外面一有风吹草动，我就戴眼镜探出头去观察楼下动静，时间久了，也摸索出了一些规律——警车来说明有纠纷，救护车来说明有急需救治的病人，公交车来说明在转运，大巴车来说明要测核酸。
这些推测并不一定对，但我却非常需要它带来的信息安全感。
“最后一次”购物
我在实体店买到的最后一笔物资，线索就是从楼下阿姨聊天中听来的。那是一个不能出小区但可以出楼的空档。
我顺着阿姨们给的方向找出去，远处每隔几米就会走过来一个人，手里提着大包小包，但是你往他们的来处看，只能看到一条被塑料围栏截断的死路，路上也很安静，小区路边小店的店门紧闭，如果不是白天，会误以为自己身处聊斋现场。
一个爷叔看出来我的困惑和迟疑，走过来小声告诉我，那家米面粮油铺里面有人，轻轻敲卷帘门就会给开。
我试着过去敲敲，等了有几十秒，果然门开了半人高的缝，我赶紧猫着腰进去，门又迅速被关上。店里像被洗劫过，装鸡蛋的空纸壳铺了一地，冰柜空空如也，货架上只剩几包红枣之类的干货。我在几平米的店里来来回回转了至少五分钟，睁大眼睛试图从犄角旮旯里发现被遗忘的宝藏，但很显然，比我消息更灵通的阿姨们不会留给我这样的机会，我只好很不甘心地提了一箱牛奶回家，但在之后的很长时间里，它成了我的蛋白质主力来源。
▲ 疫情防控管理下，上海某超市。图 / 视觉中国
时差
在上海，这次的封控和求助，都是有时差的。
我们的第二次封楼是从3月23号开始的，因此3月28日全浦东抢菜那天，我只是社交网络上的观众。后来浦西的朋友们没被封却率先收到物资，我酸溜溜地留言：悲喜并不相通。
4月1日一早，邻居们意识到浦东的封控根本没有松动的意思，六点，群里的求救信息就铺面而来：阳性感染者等了五天无人上门转运、化疗和血透的病人去不了医院、居委会成员全部阳性工作停摆……而与此同时，刚刚进入封控状态的浦西的朋友们，还在晒三菜一汤，讲究的还配着红酒、饮料。
到了4月6日，浦西的封控也没有如期接触，所有人的朋友圈突然都换了画风，无论什么职业、年龄、社会身份，无论住哪里，大家都在求助——整个上海终于形成了统一的时区。
“饿”性循环
不知道下一顿在哪里的匮乏感很可怕。我越买不到食物，就越焦虑，越焦虑就越容易饿，饿了之后看看捉襟见肘的储备，心一直悬着，就越觉得怎么吃都吃不饱，陷入“饿”性循环。
封闭以来我第一次崩溃，是因为珍藏的两颗西红柿长毛了，我对着它们愣了几分钟，甚至想过用热水烫一烫能不能拯救。
从此我养成一个习惯，每天晚上都要把冰箱里储存的食材一一拿出来闻一遍，第二天吃什么全根据紧迫性决定，因此我吃了几个颇有创意的搭配，比如西葫芦炒白萝卜、黄瓜炒蘑菇。
还有一次，团购的水果盲盒来了，拿到手后，里面的一把香蕉都被压伤了，眼看命不久矣。那天晚上，我蹲在地上小心翼翼地用酒精把外皮都擦了一遍消毒，然后一口气把五根都吃掉了，抵了一顿饭。
最窘迫的一天，我只剩一包金针菇、三片午餐肉。好巧不巧，金针菇是我唯一不喜欢吃的食物。我和在长宁区的发小说：“我感觉自己被金针菇‘强奸’了。”她说：“好巧，我正在被胡萝卜‘强奸’。”
好在，那天晚上社区的物资终于来了，我短暂得救，可看着那整袋的大米、整桶的油，心情不由地又沉重了几分——这绝不是即将解封的人应该收到的东西啊！
“龙的传人”
抢菜比预想的要消耗精力得多。
晚上12点开始加购物车，早上5点50醒来，手里握着手机，电脑屏幕还得播放着标准时——成败往往就在半秒之间。失败带来的挫败感混杂着困，会让人陷入一种呆滞状态，持续十几分钟停留在同一个页面，机械又徒劳地点刷新，直到8点半，第二场又要开始了。
在抢大平台的间隙，外卖App上有些小店也会偶尔开几分钟，我时不时就上去碰碰运气，像个伺机而动的互联网猎人。
社区团购终于活跃起来之后，一开始我还很矜持，盘算着怎么互相搭配，但很快，危机感让我变得不管不顾，在十几个群里上蹿下跳了整整两天，见二维码就扫，见龙就接，一边接一边想，我可真是“龙的传人”。
也是在团购中，我对“囤”的理解也越来越开阔。有个邻居家里有6口人，在群里被叫“海量哥”，别人囤鸡蛋最多几十个，他一次性买了300个。
做了两天“龙的传人”后，我终于填满了冰箱。那天晚上煎了一块牛排，炒了一盘青菜，是我近一个月以来吃过最奢侈的一餐。
▲ “静止”30天来，最奢侈的一餐。图/受访者提供
非必要
为了不给志愿者增加负担，也为了减少传播的可能性，群里一直在呼吁非必要不团购——这些天，我也不断加深着对于“必要”这个词的理解。
慢性病人配药一直是大难题，直到最近在志愿者的努力下才稍微好转。有时候老人开出的药单只能配到一半。询问原因，得到的答复是：买药的绿色通道只解决最必要的需求。从此大家知道了，疾病也有必要和非必要。
任何平时随手就做的事，现在都需要经历一番自我拷问：变黄的叶子要摘掉吗？煮方便面打蛋花是浪费吗？吃小排不吃五花肉是矫情吗？
在“必要”面前，烟酒、饮料、零食是公认的堕落的象征，是团购鄙视链的底端。一个朋友为了喝一口可乐，以8元一小瓶的价格偷偷找代购买了几瓶，还特意交代让小哥装个黑色的塑料袋掩人耳目。
来电“惊魂”
抗原检测做出十几户异常的那天，我们楼陷入前所未有的紧张气氛。恐惧并不仅仅来源于病毒，更来源于不再确定什么是真实。
应检尽检、应转尽转，但身边的阳性邻居四五天都无人问津，说加大力度保供，但附近一直开着的叮咚买菜站点反而关掉了——这倒是个好消息，再也不用每天5点50起来抢菜了。
健康云里的阴性报告不可靠，只有疾控中心的电话才是真的。因此，那几天我极其害怕接电话。倒不是有多害怕阳性，更多的是害怕阳性之后的一连串未知。
一天，有个021开头的座机打来，我吓得一秒钟之内把去方舱要带哪些东西都想好了，但接起来是个卖房的广告，我非常生气地吼了一句然后粗暴挂断，但挂了又想，这时候他还在工作，也不容易，我不应该这样。
还有邻居在群里说，半夜两点被敲门声吓醒，得知是疾控中心上门复检核酸，但一报名字又发现是敲错门了，尽管算虚惊一场，还是紧张得一晚上没能睡着。
在这种气氛里，我也被带动得草木皆兵，出门时全副武装，戴口罩、帽子、手套，外面穿防水冲锋衣，这还觉得不放心，甚至翻出了泳镜。我自己也知道这幅造型夸张到有些滑稽，只好心虚地等到晚上十点多才下楼。
什么是截图
我住的社区是个老小区，楼里有将近40户是老人，管理难度很大。再加上居委会早早就因为全部阳性而停摆，差点陷入混乱。幸好一个邻居姐姐以志愿者的身份站出来，组织大家有序做核酸，坚持保护阳性住户的隐私，还帮助老人们筹措物资，她每天只睡三四个小时，累到整个人都是浮肿的。
看到大家发在群里的统计药品需求，我发现，楼里的老人们大多写一手漂亮的字。还有人每天以抗疫为主题作诗、画画，鼓励大家。老人总是羞于求救，每次有年轻人给他们送菜，他们会在群里发一长段话，郑重地表示感谢某某室送来的爱心，也会尽力从家里翻出一些储备作为回礼。
做核酸的凭证从健康云改为随申码的那天，不太会用手机的老人们又陷入困境。群里的年轻人好不容易教会了他们怎么找到那个二维码，却败在最后一步——很多老人不会截图，甚至不理解“截图”这个词是什么意思。
那一瞬间，群里突然沉默了，大家的脑子都短路了，不知从何说起。要回答这个问题，需要知道他们的手机是什么品牌、告诉他们同时按哪几个键，按完后又该去哪里调出截图，每个步骤都很难用语言描述。
这时，我总会想到自己的父母，他们身边没有那么多年轻人，该怎么解决这些问题呢？
这段时间，我每次和家里打电话都很简短，生怕自己的焦虑被他们听出来，甚至有时候会用不耐烦来掩饰。但后来妈妈告诉我，她在抖音上刷到别人买不到菜，在家里整夜睡不着，也同样不敢告诉我。
▲ 图 / 视觉中国
“鹰”和“羊”
楼里第一个核酸阳性的是一个阿姨，她确诊后不敢出门、不敢开窗，也不敢用换气扇和油烟机。尽管已经这样谨慎，还是每天都对着紧闭的门和窗洒消毒水，生怕给邻居带来一点麻烦。
第一次通知她转运是在一个晚上，她在小区门口吹着风一直等了两三个小时，期间甚至不敢坐路边的隔离墩，怕自己身上有病毒污染环境。转运车终于来了，却告诉她位置满了，她只好再回家去。等到她终于住进了方舱，才把这些过程记录下来发进群里，安抚邻居们别恐慌。
另外一个邻居也在差不多的时间发来“给大家的信”。在信里，她用了非常大的篇幅来回溯自己确诊前去过哪里，又详细交代被转运时穿了防护服、经过的路都会有专人消*，也生怕引发大家的焦虑，好在我们楼的气氛很融洽，大家都留言鼓励和安慰她们早日转阴。
那几天，每次等核酸结果的时候，我都忍不住紧张。尤其是邻居的核酸报告出来而自己没有出来时，总是怀疑眼皮有点发热，不自觉地一直做吞咽动作，想确认自己有没有嗓子疼。
随着静止的时间越来越长，我们逐渐失去了名字，取而代之的是楼栋号和室号组成的5位数字。
再后来，大家会把核酸检测的结果标在头像中——为了讨口彩，大家把阴性打成老鹰的图标，阳性用一只羊替代。这些天的上海，羊也连带着成为了被嫌弃的对象。只有一个小区的业主们进行了一次逆向思维，他们不知道从哪儿团购了一只羊，养在小区里，取名“羊（阳）成零”。
最近，我常常打开微信群就能看到一个昵称是老鹰加一串数字的人问：我们楼里还有几只羊？
这种时候，你只要把聊天记录的背景换成绿色，就可以收获入驻赛博草原的奇妙体验。
▲ 图 / 受访者提供
春天和小猫
第一次在小区里做核酸的时候，上海还很冷，下着雨，我在户外排了一个半小时的队，冻得直跺脚。等做到第8次的时候，气温竟然升到了33度。
天气变暖以后，为了增加间距，做核酸的动线外扩了一些，大家排队时会绕着门口的小块草坪转一圈，不能出楼的时候，这块草坪位于视觉死角，完全看不到。这回终又得见，邻居们兴奋地在群里说，四舍五入等于逛了小区，闻到草的味道，也算是没辜负这个春天。
一天，朋友发来几个聊天记录，是一个小区里团购的肉或包子不见了，大家查监控，发现是被小猫叼走了。另外还流传着一张图片，是小猫叼着老鼠，配文是“上海的猫终于学会了自力更生”。看到这些我稍稍放心，甚至有点羡慕小猫可以自由来去。
“驯化”
不知不觉，一个月的封控生活竟然也就这样过来了。我感觉到自己渐渐被新的生活节奏驯化。每天早上五点半左右就会自然醒，一开始是为了抢菜，现在是为了做抗原检测。就连崩溃都是按时的：每天下午六点到晚上十点才能腾出时间和情绪来消化网上的消息，有时会对着窗外发一会呆，不知不觉半个小时就过去了。邻居们也越来越高效，170户人，现在只需要一个半小时就可以完成核酸检测。
微信群的氛围也在发生着变化。大家很少再追问什么时候解封，甚至关于疫情本身的讨论都在渐渐变少，只有团购一直在有条不紊地进行着。
这些天，团购需求渐渐从蔬菜过度成粮油，又变成调味品和纸品。最近，调味品尤其缺乏，有人在群里表示，某天炒菜掉了一点盐，心疼了半天。
温饱问题基本解决后，群里还计划有没有可能团购Tony上门理发，还打趣说20颗头应该就能成团。
前两天，有人联系了一个做甜品的商家，对方要求30个蛋糕起送，配送时间排到了5月1号，没有人觉得这个时间有任何问题，不到半小时这单就成团了。
我把这个消息告诉了一位远在北京的朋友，她神秘地发来了一段话：“我听说他们家的奶油不是纯的动物奶油，会掺一些植物奶油。”但很快，我们都意识到这是一个不必要的提醒，最后，我用一个玲娜贝尔的表情包完成了这次交流。
来自北京的“负罪感”
对于这波疫情的蔓延，我的感知是慢慢建立的。
去年下半年，家属被外派到北京，本来每两周能回来一次，但渐渐每个月能回来一次，后来就彻底见不到了。
最沮丧的时候，我在微信里问他是不是我好好活着就行。从那之后，他开始事无巨细地给我直播他的生活，拍照片告诉我春天来了，路边的海棠花开了，丁香花也开了。他吃饭的时候先把菜单给我拍下来，让我点，拿到食物又给我拍吃播视频，让我听咬煎饼果子里薄脆的声音。
另一个朋友说，她想到在上海的朋友们团不到物资、做不了手术，面对自己的生活时，会充满负罪感，不知道自己该怎么过才算正当。我赶紧留言：请替我尽情享受宝贵的正常生活吧！
“未来可期”
我家乡所在的省份人员流动不太频繁，因此，过去两年里几乎没有爆发过疫情，但最近也没能幸免，也被封控了。好在有了我的前车之鉴，父母和哥嫂两家都储备了足够的物资，他们因此没有过度恐慌和受罪，我不知道该不该为此高兴。
昨天，楼栋的微信群里传来几个好消息：我们会得到一批江苏援助的物资，里面还有一只盐水鸭。在方舱的邻居中也有几个人已经转阴了，很快可以回家。大家互相鼓劲，说“未来可期”。一个邻居回复：“为什么看到未来可期，我竟然觉得有点想哭？”
▲ 家属发来的“北京的春天”。图 / 受访者提供
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