在爆发初期，选择正确的食品储备可以帮助你度过饥饿和水源短缺等危机。以下是五种优先选择的食品储备：
- 罐装食品：罐装食品是一种持久储备食品，可以在长时间内保存，并且易于携带和食用。其中，选择高蛋白和高能量的罐装食品，如肉类、豆类和鱼类，可以提供必要的营养和能量。
- 干粮：干粮是另一种持久储备食品，可以在长时间内保存，并且易于携带和食用。其中，选择高能量和高纤维的干粮，如麦片、饼干和坚果，可以提供必要的营养和能量。
- 水：水是最重要的储备食品之一，可以帮助你维持水分平衡和生命活动。在爆发初期，你应该储备足够的饮用水，同时应该学会如何净化和消毒水源。
- 能量棒：能量棒是一种方便携带和食用的储备食品，可以在长时间内保存，并且提供必要的营养和能量。其中，选择高蛋白和高能量的能量棒，可以帮助你维持体力和生命活动。
- 食品营养补充剂：在生存环境恶劣的情况下，食品供应可能会受到限制，导致营养不足。因此，选择一些食品营养补充剂，如维生素和矿物质补充剂，可以帮助你维持身体健康和免疫力。
