说实话一米八的个子扣篮真的不容易,受限于身高的不足,一米八的个子想要扣篮对身体条件和素质及技术方面有很高的要求,由于高度不足,对弹跳力及腰间力量和爆发力就必须经常训练,通过刻苦训练提升各方面力量和技术也能完成漂亮的扣篮动作。
不容易,如果是女生,那基本没有可能,如果是男生,那要求也是极好高,需要满足很多条件,1米8扣篮身高是极大的劣势,所以必须爆发力惊人,弹跳出众,用优秀的爆发与弹跳来弥补身高的不足,同时还要有一双大手,在扣篮时候能控制住球,以上条件缺一不可
说实话一米八的个子扣篮真的不容易,受限于身高的不足,一米八的个子想要扣篮对身体条件和素质及技术方面有很高的要求,由于高度不足,对弹跳力及腰间力量和爆发力就必须经常训练,通过刻苦训练提升各方面力量和技术也能完成漂亮的扣篮动作。
不容易,如果是女生,那基本没有可能,如果是男生,那要求也是极好高,需要满足很多条件,1米8扣篮身高是极大的劣势,所以必须爆发力惊人,弹跳出众,用优秀的爆发与弹跳来弥补身高的不足,同时还要有一双大手,在扣篮时候能控制住球,以上条件缺一不可
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