新冠病毒，这个隐形*手，让人类措手不及，为啥？重点在于“新”啊，我们一开始对它一无所知，人类现有医疗技术无法与其抗衡，疫苗研发周期很长，唯一的抗击措施就是阻断人与人的社交。
这次疫情，免疫力低的人群，较容易被冠状病毒所青睐，让“免疫力”这个熟悉而陌生的词得到大家的关注，很多人也终于下定决心，靠运动来提高免疫力。（当然，并不是说免疫力强，就百毒不侵了哈）
84岁的钟南山院士始终保持运动健身的生活习惯，作为这次抗击疫情的国家第一功臣，对待运动的态度，说道：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，一定要坚持运动，这样才能享有好的生活质量。”
这次新冠疫情，大家是否注意到有些人感染后，病情进展很快，快速进入重症，甚至最后病亡。然而有些人感染后，病症很轻，通过短时间的辅助治疗，自愈，很快出院！差别这么大的原因是啥？其中有一个原因就是个体免疫力强弱的关系。
还有一种更厉害，在接触病毒后，体内免疫系统立刻开启“战斗”，还没等到出现任何症状，这个人就自愈了，体内免疫系统取得胜利，这就是所说的“无症状感染者”。
“人类最好的医生是免疫力! 强大的免疫系统才是对抗病毒的根本!”
怎么才能增强免疫力呢？答案：坚持规律的运动
暴走熊猫今天先抛开运动带来的其他好处，啥变瘦啊，变美啊，变有型啊等等次需求，咱们最根本最底层的需求还是想拥有一个健康的体魄，毕竟健康至上，生命至上，身体是革命的本钱嘛！这也是暴走熊猫健身房的核心定位，我们不追求成为施瓦辛格的健美身材，也不追求人人都拥有马甲线和六块腹肌，我们存在初衷是为社区提供一个运动健身场所，让运动成为一种生活习惯，让身体健康成为你最大的价值财富！
运动与免疫力息息相关，长时间不运动或者久坐会降低人体的免疫力。所以运动是提高免疫力的有效途径，坚持有规律的中等强度运动会大大增加机体的免疫能力。
暴走熊猫您身边的24h自助健身房，等您来！
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