年底职场压力好大，
痔疮溃疡濒临复发，
肩腰腿肾亮起红灯，
受累受气当牛做马。
在我濒临猝死之际，
听说有个戏精竟然又升职涨薪了？？？
不行！
我不能输！
救我！
- 分 解 动 作 -
-1-砍砍砍你可劲儿砍之头部运动
对接客户时可以抓紧时间活动头部缓解肩颈肌肉紧张，还能促进血液循环，动作务必要气势盎然才能震慑客户！
-2-再不滚我抡死你之扩胸运动
增强心肺功能，还能防止胸部下垂！边丰胸边肘击围绕在身边指指点点的闲杂人等，营造清净的工作氛围，提高工作效率！
-3-好商量别动手之侧弓步甩手
忍够了，生气就要说出来！附带肢体语言可以让感情更具感染力，甩肩可以缓解肩周炎！
-4-老死不相往来之前弓步体转
活动腰椎，促进血液循环，放屁还可以协调脏腑机能。项目已完，没什么好尴尬的啦~
-5-年末求涨薪之舒展运动
看着有些羞耻的动作，在老板办公室门口做却顺理成章！一次性舒缓所有僵化肌肉，锻炼肩背线条又能防治颈椎病，随着骨头咔哧咔哧一阵响，整个人起死回生！
有了职场尬操，
健身工作两不误，
解压又简单。
感觉可以不动声色称霸职场了呢~
